强健体魄,一起战“疫”———汉光实验三年级学生课余活动

荀子实验第四小学

<p class="ql-block">  近期,虽然因为疫情影响,同学们居家学习,但增强学生体质是小学体育教育的重要目标。在疫情期间,学生的体育锻炼更加重要。“停课不停学”学生们在家出现了各种各样的体育锻炼方法,为发展体育运动,增强学生体质起到了重要作用。我们一起来看看同学们居家都做了什么运动吧!</p> <p class="ql-block">  拍球、跳绳不仅可以训练孩子身体和脑的协调性,锻炼臂、肩、手的力量,还可以增强孩子们体质。</p> <p class="ql-block">  正如84岁的钟南山院士所说:“锻炼就像吃饭一样,是生活的一部分,一定要坚持运动,这样才能享有好的生活”。</p> <p class="ql-block">  不止是吹泡泡,更是强化心肺功能,增强肺活量。</p> <p class="ql-block">  人“宅”,身体可别宅。经常运动的人不仅能强身健体,还能同步发展智力,放松心情,真是好处多多!</p> <p class="ql-block">  德智体美劳要全面发展,不仅要抓紧时间学习,更要锻炼,疫情当前,我们更要保护好自己,让自己的身体强壮起来,一起等待美丽的户外!一起为祖国加油!</p> <p class="ql-block">  趣味乒乓,国球乒乓,未来的运动健儿们,加油!</p> <p class="ql-block">  呼啦圈,一圈一圈,转动的是快乐汗水,摇晃的是欢乐心情!</p> <p class="ql-block">  同学们的居家体育锻炼方式,真是多种多样。科学防疫靠大家,抗击疫情人人有责,强身健体,从我做起。让我们一起行动起来,共同为我市的疫情防控工作做出贡献!</p>

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