<p class="ql-block">尊敬的家长：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 感谢您一直以来对我校工作的理解与支持!值2022年“五一国际劳动节”到来之际，十六中全体教职工向您致以崇高的敬意与美好的祝福！根据上级部门通知，我校2022年“五一国际劳动节”放假安排以及相关注意事项通知如下：</p><p class="ql-block">一、五一放假时间安排 </p><p class="ql-block">1.放假时间：4月30日（星期六）——5月4日（星期三）</p><p class="ql-block">2.5月4日（星期三）返校上双周日晚自习。</p> <p class="ql-block">二、假期活动安排建议：</p><p class="ql-block"> 结合国家正在开展的“五项管理”工作，学校特建议家长们在“五一”长假期间，做到以下几点：</p><p class="ql-block">1.作业管理：督促和指导子女合理安排学习时间和作业完成时间，切勿使孩子在长假之后形成“假期综合症”。</p><p class="ql-block">2.睡眠管理：要求子女在长假期间规律作息，家长在假期也要以身示范，陪伴孩子早睡早起，确保孩子9个小时的睡眠时间。</p><p class="ql-block">3.手机管理：严格管控好假期子女的手机使用时间，每一天使用手机时间不能超过一小时。</p><p class="ql-block">4.读物管理：在长假期间陪伴子女阅读一本名著、观看一部有意义的电影或电视剧</p><p class="ql-block">5.体质管理：坚持陪伴子女锻炼身体，确保每天一小时的体育锻炼时间。初三学生建议每天坚持跳绳、耐力跑、仰卧起坐、坐位体前屈。</p> <p class="ql-block">三、疫情防控要求</p><p class="ql-block"> 疫情无小事，防控是关键，为了家长及孩子的健康，五一假期请做好以下防疫要求:</p><p class="ql-block">1.学生及家长非必要不离衡，如必离衡向社区报备并报告学校(班主任)，办理请假审批手续，服从属地管理。</p><p class="ql-block">2.不到中高风险地区旅居或中高风险地区人员不返衡回家。</p><p class="ql-block">3.已从外地返衡的家长必须向社区报备并报告学校(班主任)服从属地管理。</p><p class="ql-block">4.不聚集，不聚会，不聚餐、少外出。</p><p class="ql-block">5.随时关注两码动态“健康码”“行程卡”如果“健康码”变“红、黄”及时报告社区及学校(班主任)服从属地管理。</p><p class="ql-block">6.出现发热，干咳、乏力、腹泻等症状时要及时到正规医院发热部门就诊并报告学校(班主任)。</p><p class="ql-block">7.做个人防护，戴口罩、勤洗手、常通风、保持1米社交距离及个人卫生。</p><p class="ql-block">8.符合新冠疫苗接种条件的应接尽接。</p><p class="ql-block">9.科学合理安排学习与锻炼时间。每天锻炼1小时(在家可选择跳绳、俯卧撑、仰卧起坐、坐位体前屈等素质练习)，增强体质。</p><p class="ql-block">10.全体学生打印当天的"行程卡”"健康码”测体温(省外入衡的字生提供48小时内的核酸阴性证明)返校。</p> <p class="ql-block">四、假期安全有关事项</p><p class="ql-block">1.防溺水安全：重视对孩子进行防溺水教育工作，要严防孩子私自下水。提高孩子防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力，要求孩子坚决做到防溺水“七不两会”。</p> <p class="ql-block">2.饮食安全：引导孩子注意饮食卫生安全，合理饮食，不吃“三无”食品，防止暴饮暴食及食物中毒等危害身体健康的事件发生。</p><p class="ql-block">3.交通安全：教育孩子遵守交通规则，注意交通安全，过马路要左右看，走人行道。未满16周岁的未成年人不准骑电动车、摩托车。不乘坐超载及非法营运车辆。</p><p class="ql-block">4.网络安全：不进入社会营业性网吧，不沉迷手机游戏。不浏览不健康的内容，注意上网安全，预防网络电信诈骗，不要随便对陌生人透露自己的真实身份，不要随意结交网友。</p><p class="ql-block">5.消防安全：教育孩子单独在家时，务必严格规范天然气、液化气等易燃易爆危险品和火、电的使用，防止爆炸和火灾等事故发生。教育孩子不玩打火机，不私自到野外野炊、烧烤，不随地燃烧杂草、纸张等。</p><p class="ql-block">6.外出安全：家长应密切关注子女的行踪，教育子女不到危险场所游玩，对子女要做到知去向，知活动内容，知同伴，知归时。如发现子女有异常行为，应立即询问和了解情况，并及时与班主任取得联系，消除安全隐患。</p><p class="ql-block">7.劳逸结合，亲情互动：家长在与孩子共渡愉快假期的同时，要督促子女认真完成作业、温习功课；多陪子女参加有意义的活动，培养亲情、享受天伦之乐；指导学生阅读健康有益的书籍，充实他们的假期生活。</p><p class="ql-block"> 为了让孩子们度过一个平安、有意义的节假日，希望各位家长积极配合学校做好以上的教育和监管，把安全教育工作落到实处，让孩子过一个安全、健康、快乐、充实的“五一国际劳动节”！</p><p class="ql-block"> 衡阳市第十六中学</p><p class="ql-block"> 2022年4月28日</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">文字：唐朝霞</p><p class="ql-block"> 刘玉芳</p><p class="ql-block"> 邹军</p><p class="ql-block">图片：邹军</p><p class="ql-block">编辑：邹军</p><p class="ql-block">审核：宁抗修</p>