<p class="ql-block ql-indent-1">2022年4月27日，在距高考仅有41天的关键时刻，为引导学生调整考试心态，使其能够更加科学全面地总结第二次模拟考试成绩，并以更加积极饱满的精神面貌迎接高考，芦溪中学高三年级组与政教处面向高三年级全体同学，联合举办此次芦溪中学安全教育系列讲座之高考考前心理辅导教育讲座。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">讲座由政教处副主任李筱龚主持，主讲人为芦溪中学李和平老师。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">副校长严海荣莅临讲座现场。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">正所谓“每临大事有静气”，越临近高考，心理素质就越显得重要。学校召开此次心理辅导讲座，也正是希望能借李老师之东风，托举同学们直上青云。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">常言道：“知己知彼，方能百战不殆。”同学们度过高考这一人生关卡的过程，其实就是不断战胜自己的过程。要战胜自己，必然要对当下的自己有一个全面的了解。</p><p class="ql-block ql-indent-1">二模考试刚刚结束，李老师指出，这一阶段的考生普遍会出现“不能够理性地看待模拟考试成绩”的问题，考试成绩的波动频繁扰乱学生的学习以及考试情绪。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">此外，李老师还指出，学生存在的一大普遍问题：考试动机过强，自我压力过大。</p><p class="ql-block ql-indent-1">正因如此，李老师建议同学们应当客观评价自己，同时对高考也应当存有客观的自我期待，尽最大可能让自己冷静平和地对待考前学习和高考。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">除此之外，李老师还向同学们介绍了诸如产生“烦躁、浮躁”情绪时的正确应对方法，当自我感觉学习效率不高时应当切实提高自我效能，以及产生失眠与人际关系紧张等普遍问题时，尤其要注意寻求外界帮助。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">道阻且长，行则将至。同学们正处于高度紧张的关键求学阶段，在面对可能出现的心理状况时，应当勇敢正视并积极寻求解决办法。</p><p class="ql-block ql-indent-1">李老师便在讲座中着重强调，首先要尊重机体语言，还应学会适当原谅自己，擅长用快乐来营养自己的大脑，当然良好的环境氛围也离不开学校和家长的共同协作。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">明知自省，便能立马昆仑。</p><p class="ql-block ql-indent-1">李老师最后在励志视频中给同学们传递出这样一种信念：一件只值一美元的旧衣服尚且能够高贵起来，生而为人，我们要相信自己的价值，每个人的未来都将繁花似锦，广袤无垠！</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">撰稿：高三年级组夏雨凤</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">供图：政教处李筱龚、高三年级组夏雨凤</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">审阅：高三年级组陈述招、何芳</p>