走遍藏区之川藏线

马后炮

序

离2020年第一次去西藏已经过去半年多了，就是第二次高原之旅也过去了四个多月了。很多朋友、同事都在问我什么时候能让他们读到我的高原之旅游记，我也一直想把两次去西藏的所见所闻写出来，给朋友同事介绍西藏，也给自己留下一份永久的记忆。若干年以后，当我再看这份游记时，那些自己亲身经历的一切，仿佛又回到了那个年代，那个环境，那将是多大的快乐呀。今天终于静下心来，来写这份早该完成的夙愿。

走遍藏区系列篇区川藏线、青藏线、滇藏线、新藏线、羌塘无人区、唐蕃古道及康巴藏区，其中心是西藏，是围绕着藏传佛教为信仰的藏民族。

西藏，一个离天堂最近的人间圣地。从我记事起，“西藏”这个象征着“圣洁和虔诚”的名字烙进了我的心里！西藏，一个摄影家的天堂，那里有湛蓝的天空、洁白的云朵，五彩的经幡，绵延的雪山、翠绿的湖水，黝黑的藏民，还有红衣的喇嘛……像一幅画一样萦绕于脑海！这么美的自然环境，美的让人窒息。我作为一个摄影爱好者，去西藏拍摄是我无法抗拒的梦想，用镜头记录西藏的美是我毕生的心愿。

大家都知道西藏海拔很高，容易出现高原反应。我身患冠心病和糖尿病，还曾经在十年前做了一个心脏支架。通过网络查询和咨询专家，结论是心脏病人慎行或最好不要去；我也经常听到过那些由于身体原因永远长眠在高原上的真人真事，确实使我忐忑不安，但对西藏的向往使我欲罢不能。我对自己的身体状况进行了评估，经过慎重考虑后，我还是决定去西藏。

进入西藏有很多各方式，自驾游；旅行团；飞机、火车到拉萨租车或报当地旅行社；私人定制（也就是有人组织、规划线路、提供车辆）和摄影私人定制（在普通私人定制的基础上增加指导老师和模特）等，我参加的是摄影私人定制。我们成团共六人（含摄影指导老师和模特）两台车，川藏线进青藏线出，浪阔了沿线的各种知名的美景，时间为20天，6月10日成都集合，30日西宁解散。

一切确定下来后，就开始做出发前的准备。首先要做好身体方面的准备，那就是除了加大锻炼力度外，按大家的经验开始服用红景天，以提高血液中的含氧量；由于是私人定制，相当于自驾游，不需要大包小包自己背着，所以摄影器材、各种药品和厚的薄的衣物还是带的充分一些好。

6月10日 西安-成都

一切准备停当，乘当天中午的航班飞往成都，由组织者订好酒店的接站车辆接到机场附近的酒店入住。

我的登机牌

6月11日 成都 ~马尔康土司城~观音桥

早餐后，我们开启了这次西藏之旅。
我们先到了双流区彭镇，一切都是那么的原始复古，让人看不到现代社会的气息。漫步在彭镇的街道上，感觉回到了儿时的故乡（我的故乡和四川的风俗基本一致），店铺的风格、货物的品种和摆放都是那么的熟悉。街上的人们是那么的友好、纯朴，可以到任何一户人家拍摄风格各一的建筑，院落及家俱摆设；也可以把镜头对准任何一个你觉得想拍的人或人群，他们都很配合你的拍摄。

作画 面条作坊 肉铺 理发

　　镇上有一个摄影人必去的老茶馆，里面的人喝茶、聊天、打牌、发楞，非常热闹。我们一人付10元钱就可以在茶馆里随便拍摄。最有趣的是茶博士，穿着打扮很特别，还是一个摄影高手，不但配合我们拍摄，还亲自拿着我们的相机叫我们如何拍，拍什么，很让人刮目相看。

喝茶打牌聊天好安逸

　　喝茶打牌好安逸

轮壶（壶里可是开水哟）
点烟
指导

在彭镇拍摄后继续前行，经过都江堰，进入G317国道（川藏北线）。公路沿岷江一路向北经过汶川县后，折向西北方向沿泯江的支流杂谷脑河谷一路向上，“杂谷脑”藏语是“吉祥”的意思。穿过界碑进入阿坝藏族羌族自治州,午饭后沿途观赏川西田园风光,感受藏羌风情,观筹边楼,危关碉楼,经过理县，桃坪藏寨、米亚罗，到达马尔康市卓克基土司官寨。
土司官寨亦称土司署或土司官邸，为土司管辖境内的政治中心，是土司权力和地位的象征。位于马尔康县城东南约7公里的卓克基镇，地处梭磨河与西索河交汇处的高地上，也是马尔康至成都、小金两条公路的交叉点，该建筑依山傍水，坐北朝南，景色秀丽，被国际友人赞誉为“东方建筑史上的一颗明珠”。总建筑面积5400平方米，系典型的嘉绒藏族建筑物，其布局仿汉式四合院结构，北部正屋为假六层，东西厢房为五层，中为天井，共有大小房间63间。站在天井的坝子上，仰望每一面楼层，生出一种威严阴森的感觉！官寨始建于1718年清朝乾隆年间，为四层碉房。1935年毁于大火（1935年6月红军占领官寨后，一位土司手下的人带领10名土兵，乘着夜色回来将官寨焚毁，红军被烧死、烧伤数百人，伤亡惨重）。1938年-1940年，土司索观赢组织人力进行重建。1935年7月，毛泽东同志及中央机关长征途中曾在官寨住宿一周。1988年，卓克基官寨被国务院列为第三批国家重点文物保护单位。

院落 院落

　　官寨房间一瞥

在土司官寨参观拍摄结束后，继续向观音桥镇出发。傍晚时分到达了目的地。入住酒店后趁天还没有完全黑，大家一起漫步在街道上，领略一下当地的民风民情。观音桥镇位于四川省阿坝藏族羌族自治州金川县，距州府所在地马尔康52.8公里。观音桥镇是通往阿坝、壤塘、甘孜州色达以及青海、甘肃等地的交通要道。因本地有座非常有名的观音庙，得名观音桥。观音庙离观音镇不到两公里的山上，站在观音庙的山上可以俯瞰观音镇，有拉萨第二之称，是阿坝州重点开放寺庙，该寺庙始建于公元七世纪，共传承25代。1982年班禅大师曾亲笔写信关心观音庙。观音庙供奉众多神像佛像，收藏有大藏经、唐卡、法器等众多文物，观音庙以灵著称于世，是众多信徒心中的圣地。

6月12日 观音桥~达佛学院~色达县

第二天一大早就起来直奔观音庙，看看能不能拍到日出，但很让从失望，下起了小雨。我们冒雨一路上行，边走边拍一直到了观音庙的停车场。云中的观音庙忽隐忽现，让人感爱到了它的庄严与神秘。从山下俯瞰山下的观音桥镇，笼罩在云雾之中，更有一种人间仙景的美妙景色。根据宗教相关要求和我的个人习惯，到各种寺庙我只进香磕头不拍照，就连寺庙的整体建筑也很少拍，这也是对佛的尊敬和敬仰。所以在后面的叙述中基本没有寺庙的照片。

观音庙 云雾中的观音镇

从山上下来后，我们就往下一站色达县。汽车在川西高原上驰骋，途中我们经过了一个猴子集居的山坡，坡下是一个水塘，这群猴子大约有一百多只，有公的有母的，有老的有小的，有三五成群的也有拖家带口的，牠们跑到路边向南来北往的人们乞讨，一个个吃的肥都都的，和峨眉山的猴子真的一比的。他们时而在水中嬉戏，时而在山坡上打闹，遇到路上给投食时就蜂拥而下，一些强壮的貌似猴王的猴子就抢到最好最多的食物，那些带着宝宝的猴妈妈和一些年老体弱的老猴子、不知天高地厚的小猴子自然就得不到食物。看着猴群联想到人类，哪个地方没有弱肉强食的事件发生，哪个角落没有欺凌没有杀戮，这也许就是动物界的兽性吧。

猴王

　　母爱

色达县是四川省甘孜藏族自治州下辖的一个县，是甘孜州海拔最高、气候最寒冷、自然条件最差的以藏民族为主的民族聚居。色达县高原风光秀丽，藏传佛教寺庙比较集中，全部为红教寺庙，除了著名的五明佛学院，还有吉祥藏经院、甲学乡的拉则寺、纳折贡巴寺以及打龙寺、色拉寺等。

色达，作为川西一个有名的地方，一直是很多人的向往，因为这里有世界上最大的藏传佛学院，它就是喇荣五明佛学院。佛学院坐落在距离色达县城近20公里的地方。它处于一片被群山环绕的山谷中，最高点海拔在4000米以上。是众多修行者的聚集地，有三万多出家僧众在此修行居住，佛学院在1980年由晋美彭错法王创办，据说最先开始创建修学的时候仅30余人，后来经过数年时间才成为如今的规模，成为世界上最大的藏传佛学院。

喇荣五明佛学院在摄影人的心中是一块瑰宝，是一块璞玉，也是无数摄影人渴望去探寻了解和深入探寻的地方，但因为海拔和气候的原因，大部分的摄影人都只能与她擦肩而过。想要目睹佛学院的壮观景色，必须要到山顶的坛城才能看到，在山顶基本可以看到整个佛学院的全貌。到山顶坛城还有两三公里的路程，有步行上山的路，也有上山的公交车。

我们一行人于中午就到了喇荣五明佛学院所在地洛若乡，因佛学院建在喇荣沟，所以叫喇荣五明佛学院。但令人沮丧的是我们不是因为海拔或气候的原因，是因为2020年全世界蔓延的新冠肺炎疫情导致全国很多景点关闭，佛学院也因为僧人普遍吃素抵抗力低下容易感染而关闭（官方用语）。那种多少次的冲动倾刻化为乌有，但疫情之下我们也能理解为了保护僧人政府所做的决定。这时也有人说可以带我们从小路爬到山上看佛学院全貌，费用比较低，但大家都拒绝了，因为我们是守法公民嘛。后来听说也有人从后山爬上山顶，但被公安传讯的大约有七十多人，说明还是有很多不冒险者了。我们相信美景不可能一次就能看完，总会有一些遗憾，给下次再来留下理由。我们在佛学院的门口拍了拍大门，在公路可见的地方拍了佛学院的一角，就悻悻地驱车去县城宾馆了。看着远山上佛学院的建筑，心里默默地说到，我还会再来的。

喇荣五明佛学院正门

　　远眺远山佛学院的僧舍

宾馆坐落在县城近郊，开窗向外眺望，看到现在的藏族同胞已经不再是一项帐篷走天涯了，他们都过起了定居生活。

藏族同胞的居住区

到酒店稍作休息后，我们就到附近土拨鼠出没的地方去拍摄牠们。大约十分钟的车程，我们就到了一条沟，两边山坡上有很多的土拨鼠，牠们可是见过大世面的，根本不怕人，而且还调皮的向游人讨要食品。
土拨鼠（Marmota）是啮齿目其中一种，旱獭属，又名土属拨鼠草地獭，又叫哈拉、雪猪、曲娃（藏语）。在外形和生活方式上都与鼠类相似，是松鼠科中体型最大的一种，是陆生和穴居的草食性、冬眠性野生动物。旱獭体型粗大肥壮，颈粗吻阔，耳小眼细，四肢粗短，利爪坚硬，松尾短扁。因潜藏烈性病菌，又危害牧场，一向被疾控与植保部门列入监控、杀灭黑名单。土拨鼠在藏区很多地方都有，不管是在甘南草原、川西高原，还是在唐蕃古道的萨普神山，都能看到牠们的影子。

土拨鼠

6.13 色达~新都桥~雅江

早上色达县出发继续往下一站。在色达县翁达镇上了317国道，向南经炉霍县，转向东南在中午时分抵达了道孚县八美镇墨石公园，该公园被位于中国最美景观大道318国道核心区，面积5万平方公里，是香格里拉之巅海螺沟通向香格里拉之魂稻城亚丁的中转站，拥有壮美草原、婉约湿地、奇幻墨石、特色民居、金色彩秋、白塔圣寺、日出日落八大景观。“春赏格桑夏避暑，秋观彩木冬踏雪”是一年四季风光的特色，面绵延在鲜水河断裂带上的墨石天然景观更为世人向往，被誉为“中国最美景观大道318国道第八美”。

从墨石公园出来后继续行进了20公里后，就到了甘孜州康定市塔公镇塔公草原。该草原距康定市区113公里，海拔3730米的高原地带，川藏公路穿境而过，交通方便，是甘孜州最著名的草原。在塔公镇境内有塔公寺和亚拉雪山。亚拉雪山是康巴地区有名的大雪山之一，位于道孚县东南与康定县交界处，海拔5820米，山顶终年白雪皑皑，云雾缭绕，能看见亚拉雪山的雪峰，是你的好福气。我们在八美镇看亚拉雪山，呈皇冠形状；在塔公草原呈花瓣簇拥的莲花宝座形状；在它的正西方农戈山上看见的亚拉雪山，则是端坐的弥勒佛，形象十分逼真。它又是著名藏族史诗《格萨尔王传》里记载的藏区四大神山之一。每逢良辰吉日，亚拉雪山端坐于蓝天之下，升起一朵蘑菇状的白云，犹如祭祀的轻烟。由于亚拉雪山十分有灵气，又为藏族大英雄格萨尔王所看重，因而历代是惠远寺和周边藏民顶礼膜拜的神山。

塔公寺（山脚下）是甘孜州著名的萨迦派（花教）寺庙。

在塔公草原拍摄后，已经是下午六点多了。由于今天的行程里没有墨石公园和塔公草原，所以按计划中午要赶到新都桥的，现在离新都桥还有近四十公里，我们紧赶慢赶的到了新都桥已经是晚上了。
新都桥又称东俄罗，是川藏线上的一个小镇，位于318国道川藏南北线的分叉路口。无垠的草甸，曲折的溪流，金黄的秋叶，山坡上大片牛羊在安详的觅食，远处散落着几簇藏族村寨，这就是新都桥，号称“摄影家的天堂”。 一个个典型的藏族村落散布在公路两旁，依山傍水。浅浅的小河与公路相偎着蜿蜒流淌。房前路旁矗立着一棵棵挺拔的白杨，在夕阳中炫耀着特有的金黄。 一群群的牦牛，点缀在田园牧歌式的图画中，平添出许多生动。远处的山脊，舒缓地在天幕上划出一道道优美的弧线。满眼蓝色、白色、金黄、黑色、绿色的饱和色块，在秋日阳光的描绘中，凸现着流畅的色彩和线条，恍如置身画中。怪不得这里被誉为“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。 但是没有人会把新都桥作为一个行程的终点，这里只是进藏路上的一个驿站。从这里向北走317国道（川藏北线）或者继续向西走318国道（川藏南线）。

按原计划当天下午抵达新都桥后入住，第二天清晨拍摄“摄影天堂” 新都桥神奇的光影世界后前往贡嘎山下的上木居，下午步行1.5小时前往冷嘎错，这是贡嘎山主峰下的一个冰碛湖，贡嘎雪峰倒映于湖水中尤如仙景。但让人失望的是贡嘎景区借疫情游客减少的时机，对景区道路进行修整。大家又一次遗憾地放弃了去贡嘎雪山拍摄的念头，晚饭后赶夜路到雅江。

6.14 雅江~理塘~香格里拉镇

今天的目标是要住进稻城亚丁景区内，行程有点紧张。据说去理塘的公路正在大修，单向放行。由雅江去理塘方向是中午12点开始能行。所以我们早晨不到五点就起来了，尽早排到等待车流的前面，争取一放行就通过。早餐后收拾停当就出发了。
不到七点我们就到了雅江天路十八弯。它位于雅江开往理塘的路上，在四川境内318国道上，越翻海拔4659米的剪子湾山。从半山腰俯瞰，曲折的胳膊肘弯，有一种震撼的曲线美！过了雅江天路十八弯后，我们先后通过熊宗卡观景台和尼玛贡神山观景台。

八点我们到了熊宗卡，这是一个不常听见的名字，是去稻城亚丁或川藏线的一个观景台，海拔高度4281米，站在这里可以拍到剪子弯山和卡子拉山。这里也是观看四周山脉、草原的最佳地点，远处的山错落有致，层峦叠嶂；由于山上的植被不同以及太阳光线投射的区域差异，山的颜色有着明显的不同，漂亮极了。 尼玛贡神山海拔4668米，上午九点刚我们就到尼玛贡神山观景台。观景台很大，但由于疫情影响，游人不多，适合我们慢慢悠悠的拍摄。观景台免费停车场面积很大，停靠的旅游大巴也多，看来是旅游线上一个重要观景、休息场所。 组织者很用心，给我们按藏族的风俗举办了一个欢迎仪式。他们都把哈达带走了，唯有我把哈达留在了挂满哈达的观景台上，它代表了我对西藏的热爱对佛主的敬抑。 我们的团队（从左往右）：大漠、砖茶、马后炮、天马、偶遇一个自驾游的西安老乡、摄影指导姚老师、模特小王。

　　大约十点左右到了单向放行等候路段，前面已经排了很多车辆，不知道有多远，我们就靠右停下来排队等候。和全国所有公路一样，不管是国道还是高速公路，不乏那些不守规矩没有修养的人从我们边上呼啸而过，冲到前面。大家都从狭窄的汽车里出来站在路边聊天看景，我们几个看到路边的山坡上布满了各种各样的垃圾，就不约而同的翻过护栏下到半山腰清理垃圾。我们的行动不是在优秀，是在告诫人们保护环境，不要随意丢弃垃圾。
　　我们的举动引起了等待能行的人们的关注和赞赏，他们主动把自己产生的各种垃圾回收放到车上，确实是这样的，如果我们都能把自己产生的垃圾随车带到有垃圾桶的地方，那么恐怖的白色污染将会彻底根除。但想法是很丰满现实很骨感，紧随我们车后的是一辆奔驰，车上坐了一家人，在车上吃完东西后随手就把垃圾从车窗抛向车外。这一现象正好被姚老师发现了，就毫不客气地对他们的行为提出的谴责。还好，那家人还是下来把垃圾收拾好了放回国内。我始终认为，素质与家庭教育、自身修养、文明程度有关，而与文化水平、学历高低无关。只有提高全体国民的整体素质，我们国家才能真正迈入文明社会。

高原清理垃圾，不是作秀，是提醒人们爱环境讲文明

　　

在等待的过程中，作为摄影爱好者我们肯定也不会闲着的。长枪短炮的架起来忙乎起来了。

十二点准时开始放行我方车辆，下午两点我们到达了被誉为世界第一高城的理塘县城（海拔4014米）。理塘，藏语意为平坦如铜镜的草坝，因县内有广袤无垠的毛垭大草原而得名。该县城海拔4014米，素有“世界高城”之称。东距州府康定385公里，川藏国道公路横穿县城， 理塘至云南省的公路亦由此始。 在理塘县城吃完午餐，如果按原计划要在六点前赶到稻城亚丁景区关门前进入景区才能住进去，但时间已经来不及了，只能住到景区门口的香格里拉镇。这样一来我们就有时间来游玩海子山风景区和兔儿山了。
　　下午四点多我们到也兔儿山，兔儿山位于四川省稻城县,地处海子山自然保护区的北部。远观就像兔子耳朵屹立在风中,山势十分奇特,长在寸草不生的山峰之上,颇为壮观宏大。天气好时坐车沿着公路走过,远远望去,仿佛是小兔子受到了惊吓,在恐慌中注视着你!周围是陡峭的冰蚀峰林地貌,映衬着晶莹剔透的海子门,真实的妙不可言。在恐慌中注视着你!周围是陡峭的冰蚀峰林地貌,映衬着晶莹剔透的海子门,真实的妙不可言。 兔儿山，你看到牠的两只耳朵了吗？

　　

下午七点多我们到了海子山风景区。海子山风景区位于稻城县北部高原区，面积3287平方公里，平均海拔4500米，是青藏高原最大的古冰体遗迹，以“稻城古冰帽”著称于世。区域内最高点为“果银日则”，海拔5020米,共有1145个大小湖泊，其规模密度在我国是独一无二的。藏族人称高山湖泊为海子，所以这里叫做海子山，是天然的石雕公园。铺天盖地、千奇百怪却又形神兼备的天然石雕令人震颤，又令你恐惧，并产生一种无法言说的荒诞。高山湖泊如天空不经意滴下的眼泪，散落于嶙嶙乱石间，碧蓝如玉，晶莹剔透。湖水寒冷刺骨，游鱼却在湖欢畅穿梭，湖面百鸟栖息。湖边石缝不时露出茸茸小草、小花，在接近海拔5000米高的土地上摇曳出生命惊心动魄的美丽。

　　待我们到了稻城县城的时候，天已经完全黑了下来，距离今晚住宿的香格里拉镇还有近80公里的路程。在县城吃完晚饭后，到了宾馆已经是夜里十点左右了。

6.15日 亚丁一日游

亚丁国家级自然保护区，位于四川省甘孜藏族自治州南部稻城县香格里拉镇，地处青藏高原东部，横断山脉中段，南部与云南省香格里拉毗邻，东南连泸沽湖和丽江。森林面积560平方千米，有维管束你植物1126各、脊椎动物291种。海拔在5000米以上的山峰10余座，海拔4500米以上的山峰30余座，高山古冰川湖泊62个。2001年6月，成为国家级自然保护区。主要由仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座山和珍珠海、五色海、牛奶海等周围的河流、湖泊和高山草甸组成。珍珠海，藏语名叫“卓玛拉措”（意为“度母神湖”），是仙乃日融雪形成的湖泊，面积约0.1平方千米；五色海，藏语名叫“丹增措”，由于光的折射下，湖面呈现出五种不同颜色而得名，位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4700米，湖面呈圆形，面积0.58平方公里；牛奶海，藏语名叫“俄绒措”，海拔4600米，牛奶海在央迈勇雪山的山坳里，呈扇贝形，因中间是碧蓝的雪水，周边一圈乳白色的水环绕而得名，它是古冰川湖，状如水滴，四周雪山环绕。
由于昨天没有入住到景区内，早起用完早餐后，大家携带必需的生活用品和摄影器材，把其他行李和装备放在车上（自己的车不能开到景区内，只有坐景区的观光车才能到达核心景区），轻装出发。我们扫码买票、检票，坐景观车到了离核心景区最近的一个村庄入住客栈，安顿好了换上自己的专业徒步装备、摄影器材并带上干粮和水。继续乘坐观光车抵达扎灌崩之后，徒步 10 分钟到达冲古寺。那天天气很不正常，一会阴天一会晴天，一会又狂风大作，风雨交加，我也只好跟着天气的变化时而穿雨衣时候时而脱雨衣，给拍摄带来极大的不便。

冲古寺

　　从冲古寺乘坐电瓶车（单程 50 元/人，往返 80 元/人）到洛绒牛场，下了电瓶车后，眼前展现出一片草地和木栈道，这里称为冲古草甸。
冲古草甸 冲古草甸

从洛绒牛场到牛奶海，7 公里左右，徒步往返时间在 4-5 小时。体力不好的建议游玩牛奶海和五色海可以选择骑马加徒步的模式。

通过不到一公里的木栈道后，转入崎岖不平的山路，行人和马匹共用，不时有人吆喝着“马来了马来了”，再行进几百米后就来到了贡嘎措，如果天气晴朗的话，可以看到稻城亚丁三座神山之一的夏诺多吉而且还有倒影，但今天运气不是太好，乌云密布，既没有看到夏诺多吉，也没有看到另外两座神山仙乃日和央迈勇。

贡嘎措

在贡嘎措拍照后，继续沿着山路向前，海拔越来越高，已经超过了4000米了，很多人都气喘吁吁的艰难地向向走，时而坐下来稍作休息。有的人嘴唇发紫，明显是缺氧造成的，有的干脆抱着氧气罐拚命的吸，包括很多年轻人。我也背着氧气罐，但没有吸。谁知道再往上走会是什么情况，还是把氧气留到最需要的时候，因为我就背了一罐。到了舍身崖，这是一块悬崖下的一块空地，也是骑马的终点，大家基本都在这里休息补充能量，我和其他两位同事也坐下避避雨休息休息，吃点东西补充些能量。同行的两位同事对他们的体能进行了评估后，决定不再继续向上爬，原路返回。自我感觉我的状态很好，有能力有体力继续向前，这都得益于我平常锻炼身体的结果。我一个人冒雨沿着山路慢慢往上爬，山路狭窄，崎岖不平，还不是地要给骑马的人让道。走走停停，我终于到了牛奶海，在这里遇见了我们同行的几个年轻人。拍了几张照片后，我们相约五色海相见。在走了一百多米的回头路后，上了去五色海的木栈道。 远眺牛奶海 近观牛奶海

　　

从牛奶海去五色海，虽然也就三四百米的距离，海拔相差100米，但我足足走了20分钟以上。途中还赶上了冰雹和飘雪。到了五色海的平台后，基本都没有人了。我躲在一个小矮房子（估计是垃圾存放点）边避雨，等雨停后上来了两个小姑娘，我们相互帮忙拍照后，就分别下山了。

五色海 五色海

　　这时山上已经没人了，前面能看到的就是刚才和我拍照的两个姑娘，后面也没有发现任何人。同伴打来电话说最后一班电瓶车五点半，景区观光车最后一班六点，如果赶不上后果自负了。我一看时间，马上快五点了，有好几公里的山路要走，还有一段下山路是木栈道。我一路小跑地往山下走，随时给同事报告所在位置，让他们等着我，但我也没有让我的相机闲着，也没有让美景溜走。这是在下山，要是上山要了老命也到不了了。一回到冲古草坝就看到了几辆电瓶车在那里等人，看前面零零星星有几个人不紧不慢地走着，往后看也有几个人在走着。这一下我悬着的心终于放下来了，和大家一样这么慢了脚步朝电瓶车场走去。回到宾馆后才知道我们另一位同伴就没有赶上电瓶车和观光车，最后是坐景区管理人员的皮卡车回到住地的，而且还喝上了他们送的饮料。看看我们的藏族同胞是多么的友好呀。
　　上了电瓶车后，很快就到了扎灌崩观光车换乘点，就听着司机大声叫喊着招呼人抓紧上车。我们上了观光车后，稍等了片刻就开车了。 一个多小时后我们回到了山下的旅馆，在旅馆的楼顶上，我们拍到了亚丁景区方向仙乃日山峰上的一朵云彩被晚霞映红，好象火山喷发一样，非常壮观。

6.16 稻城 ~ 理塘~ 芒康

早餐后收拾行李乘坐观光车下山，出了景区大门很快就到了存放车辆的酒店，坐上我们的车经稻城县城北上，在理塘县城上了318国道，过了海子山垭口，拐个弯就能看见闻名遐迩的姐妹湖(也叫“眼镜湖”)。它们是川藏线上一颗耀眼的明珠，静静地平躺在海子山上，象两个美丽的少女，显得是那么圣洁。周围是白雪皑皑的雪峰，她犹如两颗璀璨的明珠、又像雪山的两滴眼泪，洒在山脚。这种神圣的静美，让你记忆终生。

在巴塘吃完午饭后出发前往巴塘迎接下一个挑战。国道318沿着金沙江蜿蜒向前，四川和西藏分别位于大江的两侧，过了一座很普通的大桥后，我们正式进入了西藏。晚上到达西藏自治区昌都市芒康县，她位于藏、川、滇三省的交界处。

6.17 芒康 ~ 左贡 ~八宿

早餐后从芒康出发，翻越拉乌山（海拔4376米）后过澜沧江大桥，继续上行翻越川藏线上最高的山口—东达山（海拔5008米）。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。

到左贡县城吃过午饭，下午翻越业拉山（海拔4658米）后，就可以看到闻名于川藏线上的“怒江72拐”，它是指川藏线上垭口海拔4618米的业拉山盘山公路，位于川藏南线的邦达镇至八宿县城间，中途经过怒江，坡陡路险，人称“九十九道回头弯”、业拉山“108拐”、“川藏99道弯”，有人统计其实有130多个弯。

从最高点一路盘旋而下到达著名的怒江大峡谷，长约12公里。在峡谷里有一座横跨怒江的大桥，也是川藏线上唯一能够过大型车辆的桥。该桥位于高山峡谷之间，横跨怒江，海拔2730米，因其地势险峻又具有重要的交通地位，故被称之为川藏公路国道318线的“咽喉”要道。1953年，怒江大桥建成时，是一个便桥，长74米；1972年改建为水泥混凝土拱桥；2013年12月，武警交通二支队采取“桥背桥”的方式，在原桥之上架设了一座钢架桥。由于过往大型车辆较多，钢架桥承载能力逐渐下降，属于危桥。2016年12月11日零时起，对现有钢架桥进行拆除，在原桥基础上加固，重建一个新的钢架桥。现在新的怒江大桥长165米，水泥直跨双向两车道（在百度和知乎上查了一个多小时也没有查到这座新桥的建成时间）。我们路过的时候那座钢架桥已经封存了，但仍然可以备用。
在百度大桥时候都说在钢架桥的两头都有武警24小时把守，不允许拍照和无故停车。现在已经没有武警官兵把守了（第一次我们去的时候一走而过，我第二次路过的时候专门停车看了看当时武警官兵的营房，徒步走了走钢架桥和隧道）。

之所以要对这座普通的桥描写这么多，就是要为讲一个故事做铺垫。1972年的水泥桥是西南军区18军全体官兵全力修建的。当时有一位小战士因过度劳累，不小心掉进了水泥中。等到有人发现时，为时已晚 (水泥会凝固)，由于当时的施工条件和设备原因，没有办法和太多时间把小战士的遗体弄上来，不得已大家只好含着热泪继续施工了。而这位战士的身体，永远地留在了石墩的混泥土里。他的血肉之躯，已化为桥墩。而重建时，为了纪念这个战士，施工时保留了这个桥敦，也是为了不再扰动英魂。当时为了修建这座军事战略用桥，我军牺牲了一个排，很多知道缘由的人，无不感动落泪。所以路过此地的人们或鸣笛或向桥墩行注目礼，向烈士致敬！缅怀烈士！（为了形象地把这个故事表述清楚，我在网上找了一张桥墩和钢架桥的照片，就能一目了然了，拍摄位置应该是现在通行的钢筋混凝土桥上）。

6.18 八宿~ 然乌~米堆冰川 ~波密

然乌湖，藏语称然乌错（错是藏语湖的发音），位于昌都地区八宿县境内西南角，距离约90千米的然乌乡。成因是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。在地质运动活跃的藏东南一带有很多这样形成的堰塞湖，然乌湖因为紧靠川藏公路而为许多走川藏线旅行的旅行者所熟知。为了尽早在太阳出来前无风湖面平静时赶到然乌湖，我们三点多就起床出发了，到了然乌湖不到五点，我们各自找机位架设备一阵忙乎，可是拍着拍着才发现更好的机位还在前方，大家又收好家伙上车往前起了几公里，打到了比较好的一个机位。站在湖边看去，湖水清澈透地，由于早晨风平浪静，湖面显得非常平静，犹如一面镜子铺在水面上，那山、那水、那天空、那云彩映入画面，分不出那是景那是影，真是人间仙景呀。
我们在然乌湖拍了两个多小时，拍了风景拍了模特，太阳出来了，湖面上起了微风，水面被微弱的波浪打破了宁静。美景自然好，但后面的景色更美丽。经过一个多小时的车程，我们回到了318国道上的然乌乡吃早餐，下一个目标，米堆冰川。

然乌湖 然乌湖

　　 然乌湖

米堆冰川位于波密县玉普乡境内，距县城103公里，离318国道8公里，最近的村庄离此地仅有2公里，是西藏最重要的海洋性冰川。冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，常年雪光闪耀、景色神奇迷人。冰川冰洁如玉，景色秀美，形态各异，姿色醉人。冰川下端是针阔叶混交林地，皑皑白雪终年不化，郁郁森林四季常青，头裹银帕，下着翠裙。由于冰面气温较暖，常年生活着冰蚯蚓、冰蚤和其他各类微生物。受喜玛拉雅山东段的气候影响，米堆冰川虽位于北纬29°的位置，但是冰川末端的温度却比大约北纬44°的博格多山的冰川还要低，是我国现代冰川中较为特殊的现象。
到了景区买了门票，乘坐景区电瓶车到了换乘点，下来后要么骑马要么步行，大约两公里的距离，基本都是小道，但海拔比较高，很多人还是气喘吁吁的走走停停，很快就到了冰川观景台。看着冰川融化的水流和垮塌的碎块，想象这座冰川还能撑多久？气候的变化无时不刻影响着我们。

米堆冰川

在通往冰川观景台的小道两旁堆满了很多玛尼堆，它是由大小不等的石头集垒起来的、具有灵气的石堆，在藏族居住区的山间、路口、湖边、江畔，几乎都可以看见。玛尼堆也称为“神堆”，藏语称“朵帮”，就是垒起来的石头之意。藏族在漫长的历史 进程中，涌现出了浩如烟海的玛尼石刻品，凡人迹所至，随处可见，它是藏族刻在石头上的追求、理想、感情和希望。这些石头就会有一种超自然的灵性，给他们带来吉祥如意。玛尼堆没有固定的形状，由大小石块垒起，有的上面还插着木棒和树枝，每逢吉日良晨，人们一起煨桑，一边往玛尼堆上添加石子，并神圣地用额头碰它，口中默诵祷词，然后丢向石堆。天长地久，一座座玛尼堆拔地而起，愈垒愈高，每颗石子都凝结信徒们发自内心的祈愿。很多玛尼堆大都刻有六字真言、慧眼、神像造像、各种吉祥图案，它们也是藏族民间艺术家的杰作。玛尼堆规模我也入乡随俗，边走边捡石头在原有的玛尼堆上垒一块，以示我对佛的虔诚和对美好愿望的向往。

　　

从观景台返回318国道上继续向西进发约100公里到达波密县城，入住一家家庭旅馆，是一个湖北人租的当地人的房子开办的，小院子很干净，可以停车；房间内设施一般但很干净，费用也不贵。而且离林芝也不算远，如果以后再来林芝玩，住在这里还是比较方便的。

6.19 波密 - 鲁朗 - 林芝

今天要过曾经川藏线上最险的路段通麦天险，它指的是通麦镇的通麦大桥到排龙乡的路段。这段路很崎岖，平均要走两个小时左右。这里号称“亚洲第二大泥石流群”“川藏难，难于上西天”。沿线的山体土质较为疏松，且附近遍布雪山河流，一遇风雨或冰雪融化，极易发生泥石流和塌方，故通麦、排龙一线有“死亡路段”之称。如今已修通隧道和通麦大桥，路况稍有好转。从波密县城出来后行驶大约100公里就到了通麦大桥，这也是一个网红打卡点。

在通麦大桥上，我看到一家藏族人磕着长头向前匍匐。他们的虔诚打动了我，便在桥头等他们，准备给他们赞助一点钱，也算我对佛的敬仰。经过交谈得知，他们是两口子带着兄弟媳妇，从四川阿坝一路磕着到现在，已经走了8个多月了，一直要磕到拉萨。我掏出一百元钱塞给他们，让我忙呀的是他们说我给的太多了，给几块钱就可以了，并说我也需要盘缠，多么善良的人们哟！经过我再三劝说，他们终于收下了我的心意并和我拍照留念。

虔诚的信徒

虔诚的信徒

通过通麦后就经过了一段盘山路，翻过了色季拉山口后进入了以林海和云海著称的鲁朗。鲁朗位于林芝市巴宜区鲁朗镇的自然景区，距林芝市所在地八一镇以东70公里，海拔3400米。鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”，素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。鲁朗小镇是一座位于香巴拉最深处的圣洁天堂，素有“林芝东大门”之称。她满足了人们对美好与圣洁的向往，在这里，可以领略巍峨雪山、葱茏林海，可以走进古朴的村庄、梦幻的田园，可以触摸圣洁的湖水、聆听自然的呼吸，可以体验最淳朴的工布藏族风俗文化、品尝鲜香美味的鲁朗石锅……春有山花烂漫、夏有绿树成荫、秋有层林尽染、冬有碧水蓝天，每时每刻都美成一幅画。

扎西岗村

　　我们边欣赏沿途的风景边赶往扎西岗村的网红平措大叔家品尝当地最有名的非常美味的鲁郎石锅鸡。鸡选用的是当地散养的藏香鸡，辅以手掌参、天麻等四五种药材，用慢火炖制，汤中有一股淡淡的药材清香，鸡肉嫩而有弹性；鸡肉吃完后就汤涮一些蔬菜、菌类等其他食材。炖鸡用的石锅是用一种叫做“皂石”的云母石砍凿而成，而这种石头仅产于墨脱，要靠背夫从墨脱把原始石材背出来后，再由门巴族人用整块石材手工细 心凿制，加工时要求下手力道匀称，一旦心急，皂石立被凿穿，所以这种石锅售价也非常昂贵。墨绿色的云母石锅，保温性特别好，而且据说富含镁铁等17种矿物微量元素。

　　平措大叔在当地非常有名气，年逾古稀之年，是一名老共产党员，还是西藏自治区人大代表，家里悬挂着中央领导、自治区领导到他家慰问、参观的照片。在他家客厅的玻璃桌台下，压满了密密麻麻、大大小小的各色名片，名片的主人来自全国各地各行各业，期间不乏国家政要、明星大腕。平措大叔的家庭旅馆是扎西岗村第一家，已经开了二十年了，现在带动了整个村子大多数人都开起了家庭旅馆。由于时间关系我们没有安排在他家住宿。吃完午饭后我们稍作休息就直奔色季拉山垭口，去拍“中国最美雪山”-南迦巴瓦峰。

南迦巴瓦峰海拔7782米，是世界第28高峰（独立山峰，非卫峰）。它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，传说十人九不遇，所以它也被称为“羞女峰”。 南迦巴瓦在藏语中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛’，还有一为“天山掉下来的石头”。看着阴沉沉的天空，我们心里就没有底了，到了最佳观景点，已经有很多人架起了长枪短炮在那等着它露出真面目。我们从三点多一直等到快七点了也没有奇迹出现。在这里还有一个小插曲，我们带队的摄影指导姚老师正对着南迦巴瓦峰磕了几个长头祈祷神山能显灵，但仍然是非常失望。到了这个时候我们才真正体会到了什么是十人九不遇，也清楚了什么叫羞女峰了。

祈祷 云雾中的南迦巴瓦峰

六月中旬的内地正值盛夏，烈日炎炎。而我们在色季拉垭口的寒风中冻的瑟瑟发抖，天马上就黑下来了，我们还要赶到林芝市去，也就只好依依不舍的离开了。但心里想着，南迦巴瓦峰，我还会再来的，一定要看到你的真面目。当晚我们就赶到了林芝入住。

6.20 林芝~雅鲁藏布江大峡谷~林芝

根据原来的行程安排，我们今天要去拉萨。但林芝离雅鲁藏布江大峡谷不远，还可以从南面拍南迦巴瓦峰，所以就改变了行程去雅鲁藏布江大峡谷。该峡谷是地球上最大、最深的峡谷，全长500多公里，最深处6009米，平均深度2268米，主体在墨脱县。它北起米林县派镇大渡卡村（海拔3000米），经排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯，南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米，在藏南地区靠近印度阿萨姆邦的地方），从墨脱县甘登乡多卡村往上，一直到米林县派镇加拉村，是雅鲁藏布大峡谷最壮观、最险峻的，堪称世界第一。但都在无人区，只有专业户外、探险家才能够到达，我们普通游客看到的这段大峡谷其实并不壮观。其实这种想法出是我现在写这个游记的时候在网上看到的，当时以为大峡谷如何壮观，到了那却很失望，现在才知道我们不可能看到最壮观最险峻的地方。
吃完早餐后我们就出发了，沿着雅鲁藏布江岸边公路，九点我们就到达了米林县派镇的大峡谷景区入口。买完门票后坐着景区的观光车第一站就到了雅鲁藏布江大峡谷起点处。
到了郁郁葱葱的千年古桑，这一带是游客拍摄南迦巴瓦峰最佳地。据说要是天气好的话，号称国内最美山峰的南迦巴瓦就清晰可见，蔚蓝天空下高耸入云，在绿色群山拱卫下，高耸入云的南迦巴瓦峰上的皑皑白雪与阳光依偎，五峰皆现，煞是壮观！可惜我们远眺过去，厚厚的云层把南迦巴瓦峰遮挡的严严实实。我们拍了古桑后继续乘坐景区观光车下一个拍摄点。

千年古桑

我们又到了一个观景台，老天还是不开恩。我们等了三四个小时，经历了风吹雨淋，也没有拍到我们希望的结果。真是理想很丰满，现实很骨感呀。最后只好悻悻地离开返回林芝。

云雾中的南迦巴瓦峰 雅鲁藏布江大峡谷是从这里开始的 雅鲁藏布江一湾

6.20 林芝 ~ 巴松错~ 米拉山口 ~ 拉萨

今天的第一个景点是巴松错，又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，长约18公里，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，湖面海拔3480米。位于距工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地，是国家4A级景区。距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是“空心岛”，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。小岛上有唐代的建筑“错宗工巴寺”，是西藏有名的红教宁玛派寺庙，建于唐代末年，距今已有1500多年的历史了。错宗寺为土木结构，上下两层，殿内主供莲花生、千手观音和金童玉女。寺南有一株桃和松的连理树，春天时，桃花与青松相映，煞是好看。
在去巴松错的路上，我们经过了一个发电厂，看到喷出的水流以及一片金黄金黄的油菜花，不由得让人驻足下来狂拍一通。

中午时分到了景区。买了门票上了观光车，一会就到了湖边。巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，长约18公里，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，湖面海拔3480米。位于距工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。

距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是“空心岛”，岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。小岛上有唐代的建筑“错宗工巴寺”，是西藏有名的红教宁玛派寺庙，建于唐代末年，距今已有1500多年的历史了。错宗寺为土木结构，上下两层，殿内主供莲花生、千手观音和金童玉女。寺南有一株桃和松的连理树，春天时，桃花与青松相映，煞是好看，2017年8月，成为西藏首个自然风景类国家5A级旅游风景区。

巴松措一角 扎西岛

　　

景区游客很多，大多数是藏族人，他们有转经的祈祷的拜佛的，更多的是举家也来游玩的，有的三五成群有在草坪上席地而坐，聊天、戏嘻、野餐，有的用手机进行自拍，根本看不出这是在藏区。从服饰上来看，有的穿着传统的藏族服装，也有的身着休闲服装，色彩斑斓，这充分体现了现在藏族同胞也过起了幸福富裕起生活，他们不再奔波在草原上放牧在寺庙里祈祷，他们也开始游山玩水、欣赏美丽风景了。

午饭后我们沿着拉萨河继续向西直奔圣城拉萨，四点多一点，我们遇到了今年的日环食。我们在国道上及时停车架起设备拍摄，但没抓住最佳拍摄时间，日环食情况没有拍全，只拍了一个月牙。 照片参数：光圈22、焦距400、速度1/1000秒、ISO50、

10倍减光

到了拉萨已经是晚上了，姚老师的几个学生早已在藏式牦牛火锅店里侯着了，大家酒足饭饱后回到了酒店。酒店离大昭寺非常近，步行五分钟就可以到达，十五分钟就能到布达拉宫广场。

至此，走遍藏区之川藏线就全部完成，请继续关注走遍藏区之青藏线。

2021年02月27日于英国温莎