<p class="ql-block">为全面推动我校安全教育工作，杜绝学生溺水伤亡事故的发生.提高学生的安全意识，学习防汛、防溺水的有关知识，在学习中提高自救自护的能力。初步了解防汛、防溺水安全的有关内容，要求每一个学生提高安全意识。4月26日、上蔡县第十六小学二三班组织了一次关于防溺水安全教育的主题班会。</p> <p class="ql-block">关于防溺⽔我们要严格遵守“四不”：</p><p class="ql-block">①未经家长⽼师同意不去;②更不能到河塘捞鱼摸虾;③深⽔的地⽅不去;④不熟悉的江溪池塘不去。</p> <p class="ql-block">溺⽔原因主要有以下⼏种：</p><p class="ql-block">①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在⽔中突发病尤其是⼼脏病;④盲⽬游⼊深⽔漩涡。</p> <p class="ql-block">做到防溺⽔的⼏点：</p><p class="ql-block">为了确保游泳安全，防⽌溺⽔事故的发⽣，务必做到以下⼏点：</p><p class="ql-block">1、不要独⾃⼀⼈外出游泳，更不能到河塘捞鱼摸虾，更不要到不摸底和不知⽔情或⽐较危险且宜发⽣溺⽔伤亡事故的地⽅去游泳。</p><p class="ql-block">2、要清楚⾃⼰的⾝体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深⽔区游泳。</p><p class="ql-block">3、对⾃⼰的⽔性要有⾃知之明，下⽔后不能逞能，不要贸然跳⽔和潜泳，更不能互相打闹，以免喝⽔和溺⽔。</p><p class="ql-block">4、在游泳中如果突然觉得⾝体不舒服，如眩晕、恶⼼、⼼慌、⽓短等，要⽴即上岸休息或呼救。</p><p class="ql-block">5、在游泳中，若⼩腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可⽤⼒蹬腿或做跳跃动作，或⽤⼒按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。</p> <p class="ql-block">掌握⾃救：</p><p class="ql-block">A、万⼀不幸遇上了溺⽔事件，溺⽔者切莫慌张，应持续镇静，⾸先应打110报警，然后⽤⼼⾃救：</p><p class="ql-block">(1)对于⼿脚抽筋者，若是⼿指抽筋，则可将⼿握拳，然后⽤⼒张开，迅速反复多做⼏次，直到抽筋消除为⽌;</p><p class="ql-block">(2)若是⼩腿或脚趾抽筋，先吸⼀⼝⽓仰浮⽔上，⽤抽筋肢体对侧的⼿握住抽筋肢体的脚趾，并⽤⼒向⾝体⽅向拉，同时⽤同侧的⼿掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮忙抽筋腿伸直;</p><p class="ql-block">@西行寺哲彦2021</p><p class="ql-block">(3)要是⼤腿抽筋的话，可同样采⽤拉长抽筋肌⾁的办法解决。</p><p class="ql-block">B、对于溺⽔者，除了⽤⼼⾃救外，还要⽤⼼进⾏陆上抢救：</p><p class="ql-block">(1)若溺者⼝⿐中有淤泥、杂草和呕吐物，⾸先应清除，持续上呼吸道的通畅;</p><p class="ql-block">(2)溺者若已喝了超多的⽔，救护者可⼀腿跪着，另⼀腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的⼤腿上，⼀⼿扶着溺者的头，将他的嘴向下，另⼀⼿压在背部，使⽔排出;</p> <p class="ql-block">⽣命只有⼀次，幸福快乐掌握在你的⼿⾥，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜⽣命，养成⾃觉遵守防溺⽔安全原则的好习惯。</p>