<p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 今天是我在家抗疫的第四天，又是重复这几天的学习计划：早上六点起床，洗漱完毕，打开窗户通风，清爽的空气扑面而来，让我感觉十分舒服。之后进行运动：跑步，跳绳各五分钟，随后开始做早餐。吃过早餐，洗刷碗筷，擦桌子，然后把自己的衣服清洗干净凉晒，接下来背诵诗书，八点一十准时上网课。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 上完网课后，用七步洗手法先洗个手，就开始做午饭了，这也是我在家抗疫的这几天学会了炒菜：油麦菜、藜蒿炒腊肉和小蒜炒鸡蛋，看到这菜的色泽比以前好看，我感道十分自豪。吃过午饭后，收拾碗筷洗刷完，当然是打扫卫生了。接下来是我自由休息时间，自由时间有20分钟，定好钟，我就拿来我最喜欢做的阅读卡来做，一会儿读书卡就做好了，时间正好，随后我便把老师布置的作业完成。</span></p> <p class="ql-block"> <span style="font-size:15px;">写完作业之后，我就去做核酸了，大家做核酸时要注意以下几点：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">1.排队时要有秩序，人与人之间距离两米；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">2.要等待医护人员消毒好双手拿出棉签时再摘下口罩；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">3.不要触碰到医护人员的桌椅；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">4.医护人员在帮我们做核酸时，要屏住呼吸三秒钟，等待医护人员做完核酸后，立即带上口罩。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 当我看到那些冒着生命危险的志愿者们，不论刮风还是下雨，都照样出来管理群众们做核酸，给群众分菜。还有一线的医护人员，每天都坚持来给我们做核酸，不辞辛苦。看到这么多无私奉献的白衣天使，我觉得我还有什么理由不好好学习呢？还有什么理由说学习苦呢？长大以后，我也要像他们一样，为国家，为人民做贡献！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 回到家后，接着上网课，上了4节网课后，又是我自由时间，我拿起《汤姆索亚历险记》这本书，津津有味地阅读了20分钟。接下来继续完成计划在内的任务：练半小时的硬笔书法，再练半个小时的软笔书法。看着我写的字，我不禁感叹：“唉，太久没练习了，都没以前写的好了。”果然啊，做事要持之以恒，不能中途松懈。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 练完书法又到了做晚饭的时候了。妈妈说：“晚上包饺子吃，教你煎饺子。”我把饺子包好，就开始煎饺子了，看到一个个“小船”被炸得金黄金黄，我把它们装进了盘中。吃过饺子，我休息了5分钟。晚上都是我喜欢的项目：练一个小时的琵琶、练十分钟跳绳和跳远。运动完后，我复习了一下今天所学的知识，然后再阅读半小时，在九点半准时洗漱睡觉了，感觉今天过得飞快，一下子就到了晚上。</span></p> <p class="ql-block"> <span style="font-size:15px;">最后，我要向所有的一线工作者致敬！感谢您们的付出！谢谢您们！我也会好好地配合您们抗疫，不会给您们添乱。万年加油！万年必胜！</span></p>