十年磨一剑一一北京朝阳紫薇快乐梦之队快乐之舞队（育慧里快乐健身操队）建队十周年庆祝活动部分照片集锦

一首秋天的诗

2022年4月21日，是健身操队建队十周年纪念日，队员们聚焦在未来广场举行庆祝活动。

庆祝活动4月20日就开始了，大家在未来广场集体合影留念。

“十年磨一剑”出自唐代诗人贾島创作的五言绝句《劍客》，如今“十年磨一剑”常被用来形容一个人、一个团体经历多年刻苦努力，终获成功，是值得庆贺、赞美之词。育慧里健身操队由十年前十几个人发展成今天130多人，形成4个分队。分别有一队，队长袁淑霞；二队，队长张爱平；三队，队长王敏；四队，队长蔡明烟。广大参与操练的队员们，経过十年的操练，在健心 、健美、健脑、健体“四健”方面的收获硕果累累！原来患有高血压、糖尿病、心脑血管等方面疾病的患者，通过十年的锻练，都有较大的改善。该队成了本地新时代中老年朋友健康乐园。

队长王启文和付队长张爱平夫妇，在紫薇公园里的合影。

队长王启文同志，在部队干了19年，转业到中国日报社，在中国日报文化发展中心副总经理岗位上退休。人退心不退，继续作贡献。当看到老伴在公园做健身操时，只有十几个人，且音响机型陈旧，经常出故障，锻炼无保障。他主动与老伴商量，自己买了一台新机子，于是操练进入正常了。以这个为基础，正式成立了育慧里快乐健身操队，自已主动挑起这个队的队长“重任”。

付队长张爱平同志，从部队总参谋部退休。她说，虽然是退休了，但是还要象大海中的一滴水，森林中的一片绿叶，尽自已最大努力,为社会提供正能量.,把办好健身操队，为大家提高健康水平作为一种社会责任,尽心尽力。她不仅搞好队里的各种服务，在操练中专心起舞，把细腻的激情注入舞姿中，塑造出各类美的姿态、美的造型，努力营造一种健与美完美结合的意境，吸引更多人参加到健身队中来。

王启文和张爱平夫妇，继承和发扬了人民军队的光荣传统，无私奉献、全心全意地为办好健身操队倾注了全部心血。为了使该队健康发展，经久不衰，他们在管理上下了功夫。首先，成立了8人组成的“队委会”，队委们都十分团结，还善于管理；在此基础上又发展了30多名志愿者，每人都分担一份工作。如轮流负责音响设备的保管和使用，在更换新的操练节目时，志愿者们提前学一步，相互纠正动作，然后再培训骨干，再到全队推广。真是“千斤重担众人挑，众人拾柴火焰高”；操练采取“开放式”，不分哪个社区，愿意来欢迎，愿意离开欢迎下次再来。由于这些都是无偿地服务,这种无私奉献的精神形成了很强的凝聚力。

以下是部分队委和志愿者们的合影。

排练的节目常练常新，先后更换了数十个节目。不断创新的精神，形成了很强的吸引力。

注意培训骨干，认真讲解动作的要领。排练认真，精益求精的精神，产生了很强的说服力。

由于该队的.不断发展壮大，得到了所在的育慧里社区党委和居委会的大力支持。正如社区党委书记刘东萍同志所说，这个队确实搞得不错，主要是队长王启文夫妇很优秀，优秀的带头人必然带出优秀的团队。我们党委和居委会把健身操队纳入我们平时工作之中。有什么困难，我们及时帮助解决。如购买音响设备，协调活动場地等。社区党政这种为民服务、勤政为民的精神，产生了很强的感召力。

下图为育慧里社区党委书记刘东萍同志。

这是4月20日在未来广场队员们集体合影。

合影完毕后进行操练。

4月21日上午。104名队员聚集在未来广场，举行建队十周年庆祝大会。大家的精神状态，生动地表达了对“十年幸福路，再启新十年”的幸福感和坚定信心！

会议由张碧女士主持。

应邀出席会议的嘉宾陈云林先生‘给大家讲述了养生保健方面的经典。

应邀出席会议嘉宾高义芝先生，热情赞颂了我们健身操队“贵在坚持，练在认真，乐在四健”方面的显著特色。

会上表彰了9位为健身操队发展壮大作出突出贡献的有功人员。

受到表彰的袁淑霞女士表示，继续努力，再创佳绩！

会议结束后，队员们又作了好多精彩的舞蹈表演。这里不作介绍了。

作者予祝，王启文队长在开启的下一个新十年取得更加辉煌的成就！

说明：该队于今年三月份对于队的组织结构进行了调整。王启文同志继续担任队长，付队长由张进荣同志担任，张爱平同志改任二分队队长。