本草纲目毽子操化身“健身操”进社区

沐光而行

<p class="ql-block">  为贯彻落实全民健身国家战略,丰富辖区居民的业余文化生活,营造健康向上的生活氛围,4月26日上午,南市街道杜甫川社区开展“乐享健康人生 健身操进社区”活动。本次活动特别邀请了物业公司员工、小区居民、由社区干部带领学习“本草纲目”毽子操。</p> <p class="ql-block">  首先是热身运动,随后,在社区干部的带领下,伴随着动感的音乐节奏,大家一遍遍的学习,尽管动作快速复杂,但居民们热情高涨,沉浸其中。居民周女士说:“每天都忙着照顾家庭,好久都没有运动了,这次参加社区健身操活动,出了一身汗很舒畅,也体会到了运动带来的快乐。”居民们纷纷表示,这样的活动不仅能够放松心情,还可以改善体质、促进健康,希望社区多举办类似的文化活动。</p> <p class="ql-block">  通过此次活动,不仅锻炼了身体,也培养了大家的团队精神,丰富了文化生活,得到了干部、社区居民、物业的欢迎和积极参与。大家纷纷表示短短十几分钟的健身操活动,燃烧了脂肪、拉进了同事间的距离,更缓解了工作压力,以后,一定将健身活动坚持下去,以更加健康的体魄、更加饱满的状态投入到工作中!</p> <p class="ql-block">编 辑:侯延红(党建专干)</p><p class="ql-block">审 核:张婷婷(社区主任)</p>

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