<p class="ql-block ql-indent-1">眼睛是人类的心灵之窗，我们通过双眼才欣赏到这个美丽的世界。人人都应该保护眼睛，善待眼睛。由于疫情影响，学生们每日面对着手机电脑线上上课，眼睛极易疲劳，而爱眼护眼意识却很薄弱。为了大力宣传爱眼护眼常识，增强保护眼睛的意识，培养学生正确用眼习惯，呼兰区第三中学各班级组织开展了以“爱眼护眼，保护视力”为主题的线上主题班会活动。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">结合全国“爱眼日”，老师为大家讲解了爱眼护眼的基本常识，不良坐姿和长时间观看手机、电脑、电视机等电子产品对眼睛造成的危害。耐心讲解了保护眼睛的方法，并且组织学生重新学习了整套眼保健操，纠正了个别同学的错误动作。增强了同学们爱眼护眼的意识。</p> <p class="ql-block">护眼知识大家谈：同学们互相交流</p><p class="ql-block">（1）经常做眼保健操。（2） 坚持做到三个“一”，即：一尺，一拳，一寸。（3）不在室外光线刺眼处读书，不在受到光线直射处读书，光线最好从左边照射过来。（4）看书写字时间控制在一小时左右，需设安排眼睛休息时间。（5）看电视时要注意高度应与视线相平，室内应保持适宜光亮等。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">此次班会让学生了解到，眼睛是心灵的窗户，要爱护眼睛，保护眼睛。学生们对如何预防近视以及防止近视加深有了更多了解。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">一双明亮的眼晴是孩子们放眼世界的窗口，保护每一个孩子的视力是学校和家庭义不容辞的责任。让我们共同携手，用心呵护，让孩子们都拥有健康明亮的双眼。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">图文：侯晓庆</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span>编辑：慕忠娟</b></p>