心流思维

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1. 所谓心流就是极度专注于一件事情，一件工作。感受不到时间的流逝，并且效率极高的一种状态。

2. 一个人的幸福感，就是来自于心流状态。进入心流状态的核心，就是完全的专注跟投入。

3. 一个人只有拥有减法思维，才能够进入心流状态，进入心流状态就能够通神。

4. 一个人在工作中感受不到幸福，这个人就很难取得成功。

5. 进入心流状态，必须要安静，必须要心无旁骛。人必须进入这种状态，才配拥有财富。

6. 一个人如果精力不集中，就会进入熵增的状态，进而生命质量，幸福质量等都会出现问题。

7. 努力工作熬着，进入不了心流状态，是一种生命的消耗，人会老的很快。

8. 真正的心流状态，人是快乐的，效率极高，人也会变得非常有魅力，也会取得很大的成果。

9. 一个人一旦进入精神内耗，就会进入一种折磨的生命状态。

10. 拯救一个人的核心，就是重新对一个人的精神进行排序。只有进入心流状态，才能够把一件事情给做好。

11. 当一个人进入心流状态，痛苦与幸福都是幸福。

12. 一定要远离打乱自己精神状况的人和事。

13. 每个人都可以进入心流状态，将自己的的心灵重新排序。

14. 如何进入心流状态：

① 设定目标，持续专注地做一件事。

② 主动寻找，积极反馈，寻求满足感。

③ 减少外界的干扰，提升注意力。

④ 利用冥想，瑜伽等，进行进入心流的准备。

⑤ 多多实际，在实践当中体验心流状态。

我的决定：

专注做事，获取心流状态。