<p class="ql-block">世界若有十分美，九分在耶路撒冷。</p><p class="ql-block">上帝给了世界十分哀愁，九分给了耶路撒冷。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3月14日，抵达耶路撒冷时，天气突然变冷了，迎接我们的是寒风冷雨，这难道是耶路撒冷在向我们这些来自远方的客人诉说哀愁吗？</p> <p class="ql-block">远处的金顶就是伊斯兰教的圣地—阿克萨清真寺</p> <p class="ql-block">著名的哭墙是耶路撒冷旧城古代犹太国第二圣殿护墙的一段，也是第二圣殿护墙的仅存遗址。</p><p class="ql-block">犹太教把该墙看作是第一圣地，千百年来，流落在世界各个角落的犹太人回到圣城耶路撒冷时，便会来到这面石墙前低声祷告，哭诉流亡之苦，所以被称为“哭墙”。</p> <p class="ql-block">许多犹太人将写着心愿的祈祷纸条塞入墙壁的石缝间，向上帝表达自己的心声。</p> <p class="ql-block">看到这些画面，心里都会流泪。</p> <p class="ql-block">就在不久前，伊万卡·特朗普也曾到访此地。</p> <p class="ql-block">犹太小圆帽在希伯来语中叫“基帕”（Kipa），意为“遮盖”，其意是表示对上帝的敬畏。头上有天，不可“光头”以对，所以要用帽相隔。在以色列宗教气氛隆重的场所，比如哭墙、犹太教堂等地的入口处都会有这种小圆帽供游人免费戴用。游人只需将它扣于头顶，就算对所到之处怀有虔诚之意了。</p> <p class="ql-block">虔诚的教徒，信仰的力量。</p><p class="ql-block">（点击照片）</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">走一段当年耶稣受难时背着十字架走过的苦路。</p><p class="ql-block">明天的耶路撒冷马拉松赛道也要跑进旧城，在这条苦路上跑一段。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">去马拉松博览会领取明天跑马的装备</p> <p class="ql-block">和这位美女跑者交谈起来，她来自哪国？交谈了什么内容已经不记得了，毕竟过去三年了。</p> <p class="ql-block">邀请她和我们一起拍大合照</p> <p class="ql-block">我们10位队友，刘队、福娃爹、高山和我跑全马；新记、Lily、初哥仔、老顽童、红姐半马；陈总跑10公里，这是他的首马。</p> <p class="ql-block">赛事组委会安排的欢迎晚宴</p> <p class="ql-block">3月15日一早，耶路撒冷马拉松赛起跑。</p> <p class="ql-block">耶路撒冷马拉松创建于2011年，有来自60多个国家2000多名外国选手参加。想领略耶路撒冷的沧桑历史和文化的都可以在这场马拉松中细细体会。</p> <p class="ql-block">比赛路线途经耶路撒冷旧城、希伯来大学、以色列博物馆等地标。耶路撒冷就是一座建在山上的城市，赛道由许多蜿蜒起伏坡道组成，且气候炎热、完赛难度大，是我跑过的最虐的城市马拉松赛道，没有之一。但是，在这样一个有着千年历史的传奇圣地跑马，谁还会在意成绩呢？安全完赛就好。</p> <p class="ql-block">跑经旧城区苦路</p> <p class="ql-block">现场实况转播（点击照片）</p> <p class="ql-block">赛后在官网上搜到几张自己的照片，几乎都是在“散步”。</p> <p class="ql-block">耶路撒冷马拉松赛道补给站很少，而且好像除了矿泉水几乎见不到其它能量补给，难道是让大家都经历一下耶稣受难的感觉吗？</p> <p class="ql-block">赛后听高山说，他跑到后半程时，实在是太饿要跑不动了，刚好身边的刘队还有一条能量棒，分了一半给他。全靠吃了刘队这半条能量棒，让他坚持到完赛，这一经历让他终身难忘。</p> <p class="ql-block">赛道上遇到一个漂亮女鬼，让我暂时提振了一下精神。</p> <p class="ql-block">半马赛道可能会好一点，看他们玩得很嗨。但不管怎么说，跑国外马，我基本还是会选择跑全马。</p> <p class="ql-block">对于大部分中国人来说，可能一听到以色列，第一反应最关心的可能就是安全问题。很多朋友听说我要去以色列跑马拉松，都劝我不要去，或提醒要注意安全。</p> <p class="ql-block">其实，以色列还是很安全的。虽然巴以之间长期冲突，哈马斯组织也时不时向以色列发射一些火箭弹，但主要是往以色列首都特拉维夫发射，大多都被以色列防空系统拦截了。</p> <p class="ql-block">耶路撒冷是世界三大宗教的圣地，所以哈马斯组织也不敢随便向耶路撒冷发射火箭弹，因为他们发射的又不精准，万一误炸了清真寺，会激怒全世界的伊斯兰信徒。</p> <p class="ql-block">在以色列的城市里，有大量的军警维护着治安，尤其在耶路撒冷马拉松期间，这里的安保工作更加增强，马路上、赛道边，随处都有帅哥美女军警全副武装荷枪实弹在巡逻警戒。耶路撒冷马拉松堪称世界上最安全的赛道，所以，你大可放心跑。</p> <p class="ql-block">我的第69个马拉松，耶路撒冷马拉松胜利完赛！</p> <p class="ql-block">有一个小插曲：我可能是历尽千辛完赛太兴奋了，冲线时没有踩到计时地毯，被工作人员赶回去再冲一次。真的要感谢这个负责任的工作人员，否则我的耶路撒冷马就白跑了。（可点击画面看到当时的视频）</p> <p class="ql-block">我们全马组四人全部安全完赛</p> <p class="ql-block">半马组五人和10公里的陈总也都安全完赛</p> <p class="ql-block">虽然耶路撒冷的中餐馆很少而且很贵，但赛后的庆功宴不能少。</p> <p class="ql-block">（未完待续）</p>