<p class="ql-block"> 疫情当下，每个人的生活都或多或少受到了影响，特别是对于即将迎来高考的高三学子，如何在这段特殊时期做好心理调控，把疫情危机对学习的影响降到最低？今天，我们就一起来听听一位心理咨询师从高中生心理调适和心灵成长角度分享的观点，希望可以帮助您找到一些应对之法。</p> 成长思维 助力高考 <p class="ql-block"> 岁月不居，时节如流。又是一年高考季，十二年寒窗苦读，只为今朝圆梦，高三的学子们正在进行最后的冲刺，在高考和疫情的双重压力下，高三的同学该如何去为自己助力呢？</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">武荣荣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">陇县教体局团工委心理健康教育专班成员</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">宝鸡市注册心理咨询师</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"> 疫情终将过去，我们也将从疫情的阴霾中走出来，这一经历终会镌刻于我们的人生。其实人生所有经历有“阴”面也有“阳”面，如果你只聚焦于“阴”面，则生活到处都是凄风苦雨，你会一直会处于负性情绪造成的心理阴影中。如果我们能够把目光和重心聚焦于生活的“阳”面，感受生活中每一缕阳光的照耀，我们的生活就会美好很多。</p><p class="ql-block"> </p>