<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">《北美清华舞蹈队二队》</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">第五期（11/01/2021 - 4/15/2022）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">宗旨：一个没有压力，轻松愉快，开心舞蹈的健身塑身平台。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">时间：每周三 7:40pm - 9:30pm</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);"> 7:40pm - 8:30pm 复习，基训</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);"> 8:30pm - 9:30pm 健身舞，民族民间舞，古典舞，现代舞</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">www.tsinghuadanceusa.com</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> 第五期舞蹈 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">古典舞 可可托海的牧羊人</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">藏舞 次真拉姆</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> 次真拉姆 <p class="ql-block">次真拉姆实习视频</p> <p class="ql-block">次真拉姆实习视频</p> <p class="ql-block">课堂视频</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">💃</p> 可可托海的牧羊人 <p class="ql-block">可可托海的牧羊人实习视频</p> <p class="ql-block">线下班视频</p> <p class="ql-block">可可托海的牧羊人课堂视频</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">.</span></p> 线下活动 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">.</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">宅居中的花好月圆</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">💃</p> 五期感言 杨小莲 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我是典型的理工女，身上没一丝艺术细胞，学舞对我来说是极大的挑战。而且我半途加入第五期，大家的舞都学到一半了,所以可以说是“困难”重重。我不认识星导，也没有机会见到真人，但她教舞的认真和付出我透着屏幕也能感受到。我就对自己说，我不能保证跳的好，跳的漂亮，但我能做到的是我努力认真学，以回报星导的付出。我把视频转到电脑上，用慢动作放，就这么一点点，一点点，我愣是把五期的两个舞学会了。 第一次给自己录像，看了，哎哟，那跳的难看啊！ 我先生说你在做动作，不是在跳舞。在把动作继续熟悉的同时，我开始对着镜子想法把动作做的漂亮一点，让自己“舞”起来，克服自己内心的“恐惧”。终于我觉得有了足够的信心，再录了一次，觉得自己有了很大的进步！自然和学姐学妹们不能比，舞蹈不是一天两天的功夫，但我还是很为自己骄傲了。星导有一次说跳舞就是要随着音乐动起来，要跳出自信，我在继续朝这个方向努力着。</p><p class="ql-block"><br></p> 言志行 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><a href="https://www.meipian.cn/45zw2tni?mina_from=1" target="_blank">不负遇见</a></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> 舞蹈老师的话 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">学舞的同学中不少人有一个共同的问题，容易忽视对舞蹈练习的“过程”，而过早的想要出“结果”。舞蹈是一个循序渐进的肌肉练习过程，特别是成年人，只有一遍一遍地不断地，正确地练习，才能让肌肉有记忆，跳出优美的舞姿。没有捷径。</p><p class="ql-block">还有一些学员认为，动作越复杂，难度越高就越好。我想告诉大家，舞蹈的精彩不是在于玩了多少技术技巧，而是在于你有没有很好的诠释这个舞蹈精神，你的呼吸，你的情感，你的节奏区分，你的动作之间的连接做的好，才是真正的好！能把简单的舞蹈，跳出不一般的神韵和味道，那才是高水平！</p><p class="ql-block">最后，我想告诉所有的舞蹈学员学习舞蹈的过程是艰辛的，有时候是乏味的，只有坚持，到最后体现出来的成果确是美好的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">来跳一支舞，给生活一点美的享受。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 烟雨来处 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><a href="https://www.meipian6.cn/3vgwv9x1?from=copy_link&share_depth=1&first_share_to=copy_link&first_share_uid=7095173&user_id=7095173&share_from=self&v=7.4.0&share_user_mpuuid=a173618fd602d473dae35318d4f088a2" target="_blank">北美清华舞蹈队二队： 第四期纪实</a></p><p class="ql-block"><br></p>