<p class="ql-block">抱着女儿的时候我在想</p><p class="ql-block">如果我希望我的孩子拥有什么样的品质、性格的话我会希望未来培养他哪些呢？</p><p class="ql-block">第一个在我脑海里出现的词居然是“乐观”，</p><p class="ql-block">乐观，正念，学会转念的能力</p><p class="ql-block">看起来好普通啊，但越来越觉得很关键</p><p class="ql-block">我们这一生实在是会遇到太多事情</p><p class="ql-block">但这件事情给我们带来的影响实际上不是由事情本身决定的，而是由我们怎么看待这件事决定的。</p><p class="ql-block">奥勒留讲过一句名言，“他说人不是被事物本身困扰，而是被他们关于事物的意见困扰”</p><p class="ql-block">人生很长，需要面对的遇到的事情谁也无法预料</p><p class="ql-block">积极乐观的正念心态能让我们更有心力去面对和应对发生的事情</p><p class="ql-block">我很喜欢的一句话，“凡是发生的事情背后总有礼物，”能够一直保持这样的心态人生会幸福许多吧</p>