<p class="ql-block" style="text-align:center;">莫愁湖畔春光媚，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">姹紫嫣红享芳菲，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">缘心演练气韵生，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">感恩太极常伴随。</p><p class="ql-block"> 2022年4月23日上午，感恩太极大学堂钟祥站组织助老协会太极队和石城公园太极队开展交流活动。分别在体育馆和莫愁湖公园演练了健身气功八段锦，传统杨氏太极拳筑基十三式，二十五式，二十八式及八十五式片段，大家在一起交流切磋，其乐融融，演练结束后李凯站长给大家讲课，讲拳理拳法，拳友们听得认真，收获很多，受益匪浅。大家纷纷表示，希望团队今后多组织这样的活动。</p> <p class="ql-block">有一种兴趣和爱好，就是练太极，没有为什么，只是喜欢。缘于喜欢，才这么爱恋。</p><p class="ql-block">有一份坚持和执着，就是练太极，无论刮风下雨，还是酷暑寒冬，缘于信仰，才这样认真。</p> <p class="ql-block">太极，理想中的百花园，四季花开，花开不败。香飘万里，沁人心脾。</p><p class="ql-block">太极，心中的一首歌，时时吟唱，越唱越响，唱出精神，唱出希望。</p><p class="ql-block">太极，崇拜中的女神，明眸皓齿，曼妙清纯，不离不弃，钟爱一生。</p> <p class="ql-block">有人痴迷于山水，纵横三万里，览人间春色，阅世界奇观。</p><p class="ql-block">有人沉溺于书本，学富载五车，笑谈今古事，臆断是与非。</p><p class="ql-block">有人醉心于太极，坚持数十年，锻炼保健康，越练人越爽。</p> <p class="ql-block">有人曾经说过：“会练拳，练好拳，是一种幸福”。也有人说“一天不练手心痒，两天不练形走样，三天不练心发慌”。只有天天练，才感觉踏实，才感觉没有荒废时光。</p> <p class="ql-block">练拳，讲究的是心境，一种心情，一种景致，似在峰云山涧，看天高云阔，听风声涛水，沉醉其间，不愿醒来。</p><p class="ql-block">练一套拳，融入一个团队，寻几个志同道合之人，相互切磋，相互指点，取长补短，其乐融融。</p><p class="ql-block">演练时无他无我，拳随意走，心无旁鹜，忘了烦恼，忘了忧愁，不亦乐乎？</p> <p class="ql-block">或是晨曦微露的清晨，沐清晖吸天地之灵气，活筋骨融太极之精气神。或是夕阳西下的傍晚，练招式以求圆活之真谛，吐浊气以纳新姿之健美。或是微雪清寒的夜晚，踏雪寻拳，融水煮茶，自得其乐。舍外雪压寒枝，数点梅花映窗，又是另一种静思与拳道的意境。或是赤日炎炎的伏天，水中行拳，感悟阻滞，体验粘涟，消暑解热，有一种原来如斯的收获，不也是练拳人孜孜以求的人生顿悟吗？</p> <p class="ql-block">在有限的生命旅程中，虽然我们没有惊天动地的故事，只是平淡朴实的生活着，但这份平实却令人回味隽永，透露出淡泊名利的心境来。一套拳，无声舒展，淡然收尾，沉稳，清净，待到收势那一刻，是生命的滋味，亦是拳的原味。感恩太极，感恩有你一路同行。</p><p class="ql-block">（撰稿周昌品 沈鸿 图片周昌品 韩国昕）</p>