致家长的一封信

临江小学

孩子

家长

沉迷

学生

上网

危害

手机

网络游戏

网络

学习

尊敬的家长朋友:
您好!
随着互联网和手机终端的发展，成瘾性网络游戏、邪恶动漫、不良小说等层出不穷，一些中小学生沉迷游戏，行为失范，严重影响了学生的学习进步和身心健康。当前，学生沉迷网络已成为社会、学校、家庭的一道难题。正值居家网课之际，当务之急，需要家庭协助发挥好“第一课堂”的作用，需要父母承担起“家庭第一任老师”的职责，家校联动有效预防学生沉迷手机和网络游戏，让孩子远离网瘾，健康成长。
为保障学生的身心和用眼健康，做好预防学生沉迷网络和游戏的教育引导工作，遏制学生过度使用智能手机的不良风气，促进学生学业进步和全面发展，根据《省教育厅办公室关于进一步规范中小学生使用手机有关事项的通知》要求，结合实际情况，需要各位家长从以下几方面密切配合：
一、知危害，懂影响，增强网瘾忧患意识。
适度的上网,可以开阔孩子的眼界,丰富知识,也能利用网络掌握一些技能 ,但是如果沉溺其中,可能会给孩子带来生理心理的问题,如果形成网瘾,更可能发生人格的改变。所以家长应该控制孩子上网时间以及上网的内容。具体有如下危害：
危害一：对眼睛有伤害

如果小学生长时间使用电脑将对眼睛有所伤害,眼科专家也提醒说,在长时间上网者中，60%以上的人会感到眼睛疲劳,视线模糊,眼睛干燥或充血,光、酸胀、眼压升高、头痛,甚至眼睛丧失聚光力,严重者会导致视网膜脱落。
危害二：耽误学习
容易使自控能力差的同学沉溺网中,不能自拔,花费大量时间上网,从而影响学习成绩。
危害三：会被不良信息影响
网络良莠并存,容易接触不良网页,如色情、暴力等。又因为小学生辨别能力不强,常常容易受人影响、自控能力差，他们可能会因为网上不良内容而走上犯罪道路。
危害四：会产生社交障碍
一些长期长时间上网的学生容易产生孤独症，整天沉溺于幻想中脱离现实，而当他真正面对社会和人群的时候，就会因为想像和距离的问题产生退缩感，不敢正常与人沟通。
二、做表率，树榜样，提升自身网络修养。
家长是孩子最好的老师，请家长做好科学上网的榜样，清醒认识网络这把“双刃剑”，合理利用网络，自觉远离“低层次”的网络信息；做好适度娱乐的榜样，适度使用网络游戏产品，不做“低头族”、“手机党”，不做家中游戏的“推广者”、“代言人”。
三、常沟通，善引导，培养良好用网习惯。
有效沟通是孩子成长进步的前提。家长要加强与孩子的沟通，及时了解孩子网课状况，及时引导交流，认清沉溺上网的危害，增强其判断力、免疫力。如若孩子使用手机，家长要与孩子确定好双方都认可的规则，明确使用手机和网络的时段、时长和内容等，并要求认真遵守，保护好孩子视力和身心健康。
四、多陪伴，重监管，倡导健康娱乐方式。
1、家长要丰富孩子的兴趣爱好，培育孩子多种兴趣特长，陪伴孩子多参加有益身心健康的活动，比如：跟孩子来一场家庭游戏；给孩子讲有趣的故事；跟孩子画画；带孩子外出去散步、逛公园等等。要安排好孩子的日常学习生活，有意识地让孩子多从事一些家务劳动、户外活动、体育锻炼，帮助孩子养成健康生活方式。

2、帮助孩子制定作息时间表，督促其按规定时间作息，养成遵守时间、作息规律的好习惯。
3、家长要强化监护责任。妥善保管好支付宝、微信和网银支付密码；家长尽量不要在手机、ipad上面安装容易上瘾的游戏应用，多安装学习工具或是与学习相关的学习软件。如发现学生有沉迷网络游戏、过度消费等苗头迹象，要及时告知学校，主动配合学校教育，及时发现、制止和矫正孩子沉迷网络游戏和不当消费等行为，共同进行教育和引导，帮助其恢复正常的学习和生活。
学生的成长成才需要您的大力支持与积极配合。希望各位家长切实履行监督职责，合理限制孩子使用手机，让我们携手家校共育，共助孩子健康茁壮成长！