身心健康就是财富21

💦壮乡方姑姑💦

<p class="ql-block">2022.4.24 晴</p> <p class="ql-block">我是8564号星宝宝,今天是我参加日记星球旅行第21天。</p><p class="ql-block"> 11恢复的可以,有朋友也问我11体质怎么那么好,其实他除了被烫伤睡眠质量跟机能受损,体质一直非常好,我一直跟他坚持泡药浴.咳嗽 发烧都是,很少吃药打针。</p><p class="ql-block">关于药浴的历史记载:</p><p class="ql-block">西汉时期的《五十二病方》中有记载:浴之道,头上始,下尽身,四肢毋濡。</p><p class="ql-block">《黄帝内经》谓其有邪者,渍形以为汗。又曰“可按 可药 可浴”。</p><p class="ql-block">清代外治法名医•吴师机——外治之药切近皮肤,能彻到肉理之中,亦能将药之气味透过皮肤直达经脉,摄于体内,融于津液之中,与之合而为一,具有内外一贯之妙。</p> <p class="ql-block">今天开始我也要多为这个社会尽所能的付出自己,迈开第一步,朋友圈打造。</p><p class="ql-block">因为我朋友圈大部分河池本地都是以酒肉会友,没有学习成长的观点,当然不是全部哈,尽量调整自己 用我同桌的话用生命影响生命。</p><p class="ql-block">每天分享一条干货1/365</p><p class="ql-block">从别人身上找原因,一想就疯了;从自己身上找原因,一想就通了。</p><p class="ql-block">一个人成熟的标志,是懂得向内归因。</p><p class="ql-block">遇事不责备,犯错不推脱,才能更好地提升自己。</p>