【No.28】运动起来

慧雲日记

2022年4月23日 青岛 晴

　　上周末网络共学的时候，老师提到我们需要多运动。平时喜欢做功课坐的时间太久，缺少运动。

今天儿子放学后，我们去打了一个小时羽毛球。刚打十分钟，我就满头大汗了，我平时缺乏运动了。为了健康，以后真要多锻炼。每天走一万步也行。加油，最主要是坚持。