<p class="ql-block"> 为加强学生心理健康教育，促进学生全面健康成长，进一步提高全体学生的心理素质，培养学生乐观、积极、向上的心理品质。</p><p class="ql-block"> 在本次期中考试结束后，八年级特在阶梯教室举办了心理教育讲座，本次讲座由心理教师王凯菲主讲， 主题是“Hold住情绪，做情绪的主人”。</p> <p class="ql-block"> 在讲座的一开始，王老师就开展了“猜数字”的活动，全年级学生都积极参与其中，场面活泼热闹，让同学们一扫考试后的疲惫与焦虑。最后，猜中数字的幸运同学还到讲台上高歌一曲，全场的氛围达到了最高点。</p> <p class="ql-block"> 在游戏结束后，王老师进入到本次讲座的重点，提出了两个问题“情绪是什么？”“情绪有好坏之分吗？”</p><p class="ql-block"> 王老师抽丝剥茧、由浅入深，结合事例与视频，为同学们分辨了健康与不健康的情绪认知，也帮助同学们如何去排解自己的消极情绪。</p> <p class="ql-block"> 在讲座的最后，王老师一如既往地展示了干货，引导孩子们养成健康的心理和积极的心态。</p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 点亮心灵的灯光，才能褪去烦恼，驱逐不安，从而散发出本自具足的良善与自在。老师们愿做学生的点灯人，点亮心灯，一起迎向光明。学生的心理健康教育，我们将坚守在路上！</p>