<p class="ql-block">风和日丽，芳菲浸染的谷雨时节，沁源县心时代“与时间同行”心理成长小组第六次活动如期举行。由国家二级心理咨询师郭燕带领大家做了一次主题为《谷雨时节晒幸福》的深度体验。</p> <p class="ql-block">活动在每个人积极心理品质的自我介绍中开场；勤劳善良的她、真诚细心的她、多情帅气的他、乐观开朗的她、睿智大度的她，阳光正直的他，坚韧、靠谱、孝顺、有爱心……每个人都把潜伏在自己身上所有的积极品质挖掘出来呈现给同伴们，每个人都把自己内心的美好变成开心的笑容挂在了脸上。</p> <p class="ql-block">奇妙的催眠体验不仅让大家得到身体的放松，也在催眠中与自己的心灵来了一次近距离的接触；</p> <p class="ql-block">古语云：“若失却童心，便失却真心；失却真心，便失却真人。”伙伴们真诚“自我暴露”，“晒出”自己的心事，“晒干”心中的“霉气”与“湿气”，晒出干爽好心情。案例分享中，大家针对当事人的具体问题进行诊断、分析与解决，最终在角色扮演和共同探讨中寻找到解决。</p> <p class="ql-block">大家全情参与，用心体验，真诚的表达，都在用自己的专业知识和热情尽情帮助伙伴驱赶内心的阴郁，活动现场呈现了隔壁王阿姨式的心理安慰，也呈现了长者身份的思想政治教育，让参与活动的人看到了一般的聊天与专业心理咨询的区别，也懂得了思想教育不等于心理帮助，活动在热烈的分享讨论中结束了，伙伴们的热情延续到午夜时分，还不断在朋友圈晒出了自己的幸福感！</p>