凡事皆可鸡胸脯肉

谷雨

<p class="ql-block">  本来想说:凡物皆可天妇罗,但扒拉一下相册,发现今天中午的天妇罗吃进肚子里,竟然照片都忘了拍。</p><p class="ql-block"> 咱换一个主题,就说说鸡胸脯肉这个事。</p><p class="ql-block"> 以前,鸡胸脯在我印象中就是又干又柴的代名词。</p><p class="ql-block"> 记得小时候祭祖,父亲总在祭祖后把鸡胸脯肉剁下来,留给奶奶。因为她那时八十多岁已经没多少牙齿了,我们想着用鸡胸脯孝敬她。</p><p class="ql-block"> 谁想多几次后,她就抱怨了:为什么总是留鸡胸脯给我呀,又不好吃。</p><p class="ql-block"> 所以我印象深刻,平时自己宁愿啃鸡爪也不愿意去吃鸡胸脯肉。</p><p class="ql-block"> 这次,我改变主意的时间并不长,就是前两个月的被封控,突然爱上爱鸡胸脯肉了。</p><p class="ql-block"> 一是因为它是白肉,健康,让整天呆在家里的我不容易长肉。</p><p class="ql-block"> 二是因为买时它本来就是冻肉便于冷藏。</p><p class="ql-block"> 还有一个原因当然是因为它价格低廉。</p><p class="ql-block"> 既然是物美价廉的食材,当然要把它弄得美味可口才不致于暴殄天物。</p><p class="ql-block"> 我先是学着把它切块红烧,随便下点蠔油鸡精盐什么的,煮个几分钟,一个下饭菜就出来了,简单易操作。</p><p class="ql-block"> 但是这个菜太接地气了,看着不高大上。再说,不能天天吃一样的菜呀,咱得讲究一点。</p> <p class="ql-block">  接着我就尝试把鸡胸脯肉做成烤鸡扒。洗净后使劲用刀拍扁它,再用自己喜欢的调味随心所欲腌多久就多久(我都是临做饭时才腌,也就半小时),然后烤箱上下火二百度烤二十五分钟(想焦香一点可以烤久些,但就不够嫩),一块滋滋冒着香气的烤鸡扒就出来了,吃时醮点酸辣酱,味道真好!</p> <p class="ql-block">  再说今天中午吃没了影的天妇罗吧——天妇罗这个词语来自日本,就是油炸裹了面糊的食物。他们最有名的一句话就是:凡事皆可天妇罗。蔬菜、海鲜、菌菇……都可以裹上面粉去炸一炸——我爸说狗屎炸过都香。</p><p class="ql-block"> 言归正传。</p><p class="ql-block"> 做天妇罗时,我把鸡胸脯肉切成鸡柳,再用自己喜欢的调味料腌制(时间长久看自己,今天腌了半小时),然后裹上鸡蛋糊,放进油锅里炸……做出来的鸡柳外皮金黄酥脆里面白嫩,吃得别提多爽。</p><p class="ql-block"> 今天一起裹上面糊炸的还有多春鱼。多春鱼的鱼料饱满,咬一口嘴里仿佛有鱼籽爆裂的响声,真爽啊!</p> <p class="ql-block">  还有一种吃法我也试过,就是把鸡胸脯肉切丁,和蘑菇丁一起加上自己喜欢的调味料煮成酱,浇在蒸好的鸡蛋羹上面。鲜香滑嫩,也是很下饭的,特别是拌上白米饭,我能吃三碗(并不敢那么放纵哈)。</p> <p class="ql-block">  记得有位名厨说把鸡胸脯肉做得好不好吃,是检验一个厨师做鸡做得好不好的标准。</p><p class="ql-block"> 看看我分享的鸡胸脯肉有鸡块、鸡柳、鸡扒、鸡丁的做法,是不是有成为大厨的潜质呢?</p>