回民小学联盟关于“手足口”病预防致家长一封信

马金龙

手足口综合征，人们习惯称“手足口病”。是一种由肠道病毒引起的、多发于小儿的传染病，一年四季都可以发生，北方发病的高峰季节是在5到7月份，因湿热的气候适合肠道病毒的生存和传播，使得肠道病毒感染导致，容易感染5-6岁以下的小孩。本病的传染源是病人或健康的带病毒者，主要通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、牙具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起间接接触传播，患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过打喷嚏或者咳嗽飞沫传播。如果接触被病毒污染的水源，也可经水传染。 发病初期，主要症状是低烧，伴有嘴角痛、咽喉痛、流口水、不爱吃东西等症状，与上呼吸道感染很像。1—2天后，孩子的手上、脚上、臀部和口腔内颊部、舌、口唇内侧等处可出现红色斑点，斑点逐渐发展成为疱疹，数目在4到10几个不等，故而得此病名，是小儿常见的疱疹性疾病之一。
疱疹破溃后形成溃疡，疼痛异常，因此，患手足口病的孩子常因嘴痛而影响吃奶、吃饭、哭闹不安。多数患儿的疱疹在3—4天后可自行消退，不留痂，也不脱屑，无并发症者一周左右即可治愈，预后良好，只有极少数患儿可并发心肌炎或无菌性脑膜炎等疾病。 如何预防手足口病？
1. 吃熟食：注意口腔卫生，进食前后可用生理盐水或温开水漱口，不要让孩子吃生冷食物。
2. 喝开水：不要让孩子吃生水。
3. 勤洗手：要勤剪指甲、勤洗手，减少接触病毒的机会。
4. 常通风：不要带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，家里要经常通风。
5. 孩子的玩具或者容易放进嘴里面的东西要定期用开水消毒。
6. 晒太阳：肠道病毒71型病毒最怕紫外线，多晒太阳能有效消灭病毒。另外，家居物品如衣被等也要勤曝晒。
7. 还有一个比较好的预防方法就是，国家现在已经可以打手足口的疫苗，它属于二类的自费疫苗，6个月到5岁的小孩都可以接种这个疫苗，接种时间越早，效果越好，这对预防手足口病毒效果还是不错的。 各位家长一定要引起重视，与学校一起努力，交流防控的经验，防止手足口病的传播。