如何提升学习力？

讷文静

　　在过去，一个人全部知识的80%是在学校学习阶段获得的，其余20%则依靠在工作阶段的学习；而现在完全相反，在学校学习到的知识不过占20%，80%的知识就需要你在漫长的一生中通过不断学习和实践来获得。

不同的学习力决定了不同的人生，决定了能够走多远。一个没有掌握学习力的人，是已经给自己准备了人生葬礼的人。

学习力是一种学习的方式和解决问题的方法。学习力包括学习动力、学习态度、学习方法、学习效率、创新思维和创造能力的一个综合体。

　　首先，明确学习目的。在学习中有一个清晰的目标，并为实现这个目标而学习的时候，学习就不再是讨厌的、与自己的人生无关的负担了。有了目标，学习就成了有趣的、能够决定自己命运的最紧要的事。只有这样，你的学习才是主动的、自觉的，而不是被迫的、压抑的。

二是学习态度端正。在学习中，结果决定于行为，而行为决定于态度。也就是说，是否能够具有超越常人的学习力，在很大程度上将决定于你的学习态度，其中包括：积极、乐观、勤奋、毅力、坚持、专注等因素。

学习定律：成功=勤奋学习+正确的方法+少说废话，而勤奋则是第一位。

三是学习方法得当。

1.我们不可能把明天的觉今天睡完，明天就不用睡了;也不可能把一周的饭都提前吃完，以后就不饿了;学习也一样，头脑内一天持续接收同样的东西多了，就会感到厌倦，记忆力也越来越弱。因此，一天读10个小时，不如一天一小时连续读10天来得效率高。各门功课的相互搭配也是如此。

2.你必须记住三件事：

第一，阅读是一切学习的基础。

第二，提高阅读能力是终生的任务。

第三，只有坚持多读才能提高，不然阅读能力会自动降低。阅读对于大脑的作用就像锻炼身体一样。

有效阅读的三个要素是：集中精力、尽量多记、把所读到的内容同自己已有的知识和经验联系起来。

3.不要盲目去追求那些所谓的「快速学习法」或「超级学习法」，应该先对自己有一个清醒的认识，知道自己最喜欢、最适合哪种学习方法，要知道，只有利用自己感觉最舒适、自己觉得最有兴趣的方法，才能把自己从学习中真正「解放」出来，才能极大地提高学习效果。

四是学习讲究效率。

1.时间往往不是一小时一小时浪费掉的，而是一分钟一分钟悄悄溜走的。所以，用分来计算学习时间的人，比用时计算时间的人，时间多59倍。我发现那些在学习上表现得非常优秀的学生有一个惊人的相似之处，那就是，他们总是将时间挂在嘴边。

2.把自己的时间都记录下来，这根本不算什么困难的事。你可以通过你的记录来了解，每天这一千多分钟我都干了些什么，哪些是有效的学习时间，哪些是休息和娱乐的时间，而哪些时间是白白浪费掉的。只要能坚持下来，你就会慢慢发现，在一天当中，你的有效学习时间会越来越多，学习效率自然而然就提高了。

3.在一天的不同时间内，学习者的学习能力，包括记忆力、注意力、想象力及逻辑思维能力等，并不是一成不变的，如果能在学习能力最强的时候，选择相应的学习内容，则往往可以收到意想不到的效果。

五是要有创新思维。

1.学习要学会遗忘。就像狼的猎捕促进鹿群的质量一样。嬴弱的、瘸腿的、老迈的和掉队的鹿，最容易被狼所捕到。所以，我们要尽快忘掉那些不重要的知识、老化的和没有用的知识，并善于用新的视角观察问题，用创新的思维，分析解决学习中的各种复杂现象和矛盾。

2.学习要有创新思维。在文科学习中，创新思维可以让你展开想象力的翅膀;在理科学习中，创新思维可以帮助你克服思维定势的消极影响，让思维多向发散，四处探索。

六是具备创造能力。

1.从某种意义上来说，移植就是最快捷、最简便的创造。睿智的学习者会将其它学科的研究方法移植过来，加以适当的改造，变成适合本学科应用的研究方法。

2.有些人认为，学习者只要记住老师教给他的知识就可以了，别的东西，对学习来说都不是主要的。其实，这恰恰是那些灌输式教育者最大的悲哀。他们没有意识到，一个只是机械地将老师教授的内容记忆下来，不会用创新思维来进行独立思考的学习者，只能成为学习的奴隶。同样，一个学习者如果不具有创造能力的话，不管他具有多么丰富的知识，也永远是在模仿和抄袭。

　　提升学习力的过程可能不简单，但是一旦养成了好的学习习惯，学会自动自发地学习了，优秀也就会慢慢变成了习惯。祝每个学习者，行动坚持，精于提问，思维丰富，终身学习，硕果累累。

愿我们所遇之人，所历之事，所见之物，都因我们的存在而变得更为美好。