春季幼儿卫生保健常识及常见传染病症状防治提示

兴义市坪东街道办坪东中心幼儿园

人群

易感

孩子

传染病

麻疹

家长

主要症状

症状

呼吸道

水痘

　　亲爱的家长朋友：

您好！春季随着气温的升高，各种传染疾病进入高发期，将会危害着幼儿的健康。为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长，在此，我们特意邀请家长朋友与幼儿园一起努力，做好幼儿春季保健工作及春季幼儿常见传染病防治工作，共同为孩子的健康成长保驾护航。

一、卫生保健

　　1.保持室内环境的清洁卫生，有利于消灭细菌，减少疾病的发生。

2.保持室内适宜的温度和湿度，当温度在8-18℃时，室内相对湿度保持在40%-60%之间，人体感觉舒适健康。

3.经常开窗通风换气，保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点，下午2点—4点，城市中的污染较少，开窗效果较好。

4.帮助孩子养成讲卫生的好习惯，勤洗手，勤晒被褥和换洗衣物。

5.出门一定要戴口罩，尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所，以减少传染病的发生。

6.为提高孩子的免疫力，家长可以带领孩子们进行适当的运动，并为孩子们养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足。

二、饮食保健

　　1.饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配。

2.粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。

3.春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。

4.春天要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

5.督促幼儿养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。

6.让宝宝多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。

三、穿衣保健

　　1.宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱，不要穿装饰繁琐或紧身的衣物，避免幼儿入厕和活动时不便，发生意外。

2.请根据天气变化及时给孩子加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”，又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣，也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉，颈后温热不出汗来判断。

四、春季常见传染病症状及防治 （一）常见传染病及症状

　　1.流行性感冒

流行性感冒是流感病毒引起的一-种急性呼吸道疾病。经空气和飞沫传播，传播迅速。潜伏期1-4日，可引发季节性流行，在学校和托幼机构等人群聚集的场所可暴发疫情。

主要症状:急性起病、咳嗽，鼻塞、流涕、发热，伴畏寒、头痛、咽痛、肌肉关节痛、极度乏力、食欲减退等症状。

易感人群:儿童、老年人、体弱者。

2.麻疹

麻疹是儿童最常见的急性呼吸道传染病之一，其传染性很强，目前尚无特效药物治疗。潜伏期6-21天。

主要症状:发病初期,症状和患感冒差不多，有发烧、咳嗽、流鼻涕、眼怕光、流泪等现象。发病2-3天后，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹等症状。

易感人群:没有麻疹抗体的人，即没有得过麻疹的人群，或未曾注射过麻疹疫苗者。

3.水痘

水痘病毒存在于病人上呼吸道和疱疹液中,主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，潜伏期10-24日。

主要症状:出痘前常有发热、头痛、全身不适、咳嗽、食欲减退等症状。

易感人群:水痘在任何年龄阶段的人群都有可能感染，没有年龄的限制，水痘的易感人群一般情况下以婴幼儿和儿童时期的人群为主，一些免疫力较低的成年人也是易感人群。

4.流行性腮腺炎

流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，是一种通过直接接触、飞沫、唾液传播的急性呼吸道传染病，潜伏期14-28天。主要症状:以腮腺发热、肿胀、疼痛为特征，1-2天后，腮腺逐渐肿胀，从一侧开始，然后逐渐累及另一侧。

易感人群:人群普遍易感，多见于儿童和青少年。

5.手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的婴幼儿。感染途径包括消化道、呼吸道及接触传播，潜伏期3-6天。

主要症状:口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患者一周左右自愈。

易感人群:手足口病的主要易感人群是低龄儿童，以5岁以下为主， 其中3岁以内的儿童发病率最高。

6.诺如病毒

诺如病毒是一组杯状病毒属病毒，每年的10月到次年3月是诺如病毒感染的高发期，多发生在学校等人群聚集的单位。感染诺如病毒尚无特效药物和疫苗。

主要症状:腹泻、呕吐、发热，不出现小疱疹或小溃疡，多数患者可自愈。

易感人群:感染对象主要是成人和学龄儿童。

（二）防控提示

　　学校方面：

1.加强健康教育工作、宣传传染病防控知识，提高家长及学生防病意识，培养学生养成良好的卫生习惯。

2.在课间、上学前、放学后及学生上课时，分别对教室和学生宿舍进行开窗的通风，加强室内外环境清扫和清洁工作，每日对门把手、桌椅板凳、楼梯扶手等学生容易接触的物体表面进行消毒。

3.要落实晨、午检，因病缺勤登记、追踪制度。详细登记患病学生班级、家长姓名、联系电话，疾病名称、症状等相关信息。

4.发现疑似病例，及时通知家长带学生到正规医疗机构就诊。

5.发现聚集性疫情要及时上报相关部门。

　　家长、家庭方面：

1.培养孩子良好的卫生习惯，勤洗手、喝开水。

2.搞好家庭卫生，勤开窗，保持室内空气流通。

3.提供均衡营养的饮食，加强体育锻炼，提高孩子免疫力。

4.不带孩子到商场等人群聚集、空气污浊的地方，外出时可佩带口罩，避免传染他人或被他人传染。

5.关注孩子的情况，孩子出现流感、流腮、水痘等呼吸道传染病症状及时就医治疗，并主动向学校报告，不隐瞒病情，不带病上课。

6.接种疫苗是预防流感、流腮、水痘等呼吸道传染病最经济、最安全、最有效的方法。

防病口诀:“人多 地方少扎堆，洗手锻炼多喝水，开窗通风要做到，疫苗接种很重要”。

　　家长朋友们：

孩子的健康是我们共同的心愿，

相信我们家园携手，

一定能让孩子们健康成长，

享受快乐明媚的春光！