人活着，少给自己添堵

内圣外王🇨🇳鸿运

作者：内圣外王🇨🇳鸿运，一名退役军人，我的格言是《心存善意方的始终》写最暖心的文字，治愈孤寂的心，关注我，温暖你，欢迎大家给予指点，评论，点赞👍。

人的一切烦恼都是自找的，正所谓人生本没有什么意义，生活中对什么人产生什么样的看法，在于内心的选择；面对什么事情，产生什么样的情绪，也在于内心的选择。

内心世界的动态并不是别人决定的，而在于每个人自己，怎么想、怎么做，烦恼与坦然便会因为内心的选择不同自然发生。

既然生活中所有遭遇的一切最终只会灰飞烟灭，成为历史中的尘埃，何不在还活着的时候过得顺心一点，少给自己添堵？

遇到事情别总是盯着让人觉得沮丧和糟糕的角度，尝试着转念，换一种角度或许能看到不一样的层面。

觉得生活不如意的时候，不如试试转念的方法，别将情绪自我封闭的犄角疙瘩，而是引导自我看向事物更加积极的方面。

天有不测风云，人有旦夕祸福，从来不知道明天和意外哪个会先来，糟心的事情和快乐的事情发生的先后顺序，很容易引导我们的心情。既然没有办法掌控外界环境的变化，不如从自我内在探索。

当觉得生活中有不如意事情的时候，将乐观的信念注入到灵魂深处，这样便可以减少烦恼，不给自己添堵。

乐观的人总能够从不利于自己的外界环境中找到自我安慰的方式，这种自我安慰并不是勉强自己接受，而是从内心深处真正地接受生活给予的现状，并且可以真正地做到想开，不勉强自我。

乐观的人可以总是让自己处于开心的状态，心情顺畅了，自然就不会给自己过多地添堵了。

每个人都有自己要面对的人生课题，想要收获真正的快乐，就要明白这个道理，并且可以真正地做到不在别人的身上放有过高的期待，尊重别人的人生课题，认真完善自己需要做的事情，收获快乐便不再是难事。

人活着，会遇到形形色色的人，也会经历形形色色的事情，遇见的人和事其实都是在教会一个人应该用什么样的态度面对接下来的生活，每种经历都是一场学习，都是用时间交换得到的宝藏。

不得不承认，也正是经历的人和事总是会影响我们的心情，变得不快乐的源头也产生于此。

明白了这些后，继续面对的过程中，便可以以一种更加通透的态度面对生活中的所有不如意，且要牢牢记住，不如意发生的时候，是生活要对自己进行考验的时候，若是经不住考验，只能接受被生活给予的难题打败的结果，可以扛得住的人，才会从考验中领略到智慧。

面对考验时候，只有靠自己才能突破重重难关，这个过程虽然会很艰难，但是可以咬紧牙齿熬过去的人，会得到经历后的另一重天地。

人生的路，总需要自己亲自去走，任何人都没有办法替代，别人是加油者，却无法成为亲历者。

人活着，无论遇到什么，都要清晰明白地认知一件事情，那便是：自己才是生活中最重要的一部分。

所以，不开心的时候，转念想一下事情还有没有另一种角度；难过的时候，提醒自己乐观地对待；一个人面对了所有的苦，才会有资格得到所有的甜。