<p class="ql-block">党建＋心育：宜章县湘南红军学校“心理健康活动月”系列活动</p> <p class="ql-block ql-indent-1">今天上午第三节课，期待了两个星期的心理课终于来啦！🤗🤗🤗</p><p class="ql-block ql-indent-1">我们的心理课从手指操开始～</p> <p class="ql-block ql-indent-1">接着，静姐创设了三个不同的场景，我们用😀or☹️手势，来表达自己的情绪。虽然是同一件事，但因为大家的想法不同，产生的情绪也不一样呢～</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我emo了……</p><p class="ql-block ql-indent-1">在同学的QQ空间里，平常的聊天中，我们经常会听到这句话。这是个什么梗？了解一下～</p> <p class="ql-block ql-indent-1">明天和意外，不知道哪一个先来。如果意外发生，不能如我所愿，我们emo了，怎么办？凉拌？炒鸡蛋？当然不是！</p><p class="ql-block ql-indent-1">听听静姐怎么说——</p> <p class="ql-block ql-indent-1">美国心理学家洛萨达研究发现：一个人积极向上的情绪是由积极情绪和消极情绪综合而成，其中的比例大致是3：1。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我的理解是：3个happy干掉1个emo，让自己快乐起来！😀😀😀</p> <p class="ql-block ql-indent-1">学习致用，“洛萨达小剧场”让我们练起来：</p><p class="ql-block ql-indent-1">☹️上学路上摔了一跤……😀</p><p class="ql-block ql-indent-1">☹️犯错误被老师批评……😀</p><p class="ql-block ql-indent-1">☹️月考数学考砸了……😀</p><p class="ql-block ql-indent-1">想好的→做好的→得好的！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">静姐说：“喜怒哀乐，人之常情；跌宕起伏，人生常态；非常幸运，我们活着！”✌✌✌</p> <p class="ql-block ql-indent-1">不管是在高峰，还是在低谷，记得给自己一个“杜乡的微笑”：嘴角上扬，眼角有鱼尾纹的那种哈～😊</p> <p class="ql-block ql-indent-1">请珍藏“杜乡宝典”，每天勤加练习，你一定可以成为“笑霸”！😝</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“笑霸”新鲜出炉～😍😍😍</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我们这节心理课的主题是“与emo共舞”，最后是不是得扣下题？让我们舞起来！🤗🤗🤗</p> <p class="ql-block ql-indent-1">小胖说：“这节心理课超级happy！”😀</p><p class="ql-block ql-indent-1">听课的老师说：“上课的、听课的都开心！”😀</p><p class="ql-block ql-indent-1">静姐说：“你们说了算！”😀</p> <p class="ql-block">撰稿：刘静</p><p class="ql-block">摄影：谭巧婷 彭珍</p><p class="ql-block">初审：谭子东</p><p class="ql-block">终审：李俊</p>