日记星球第77篇《好好吃饭才能瘦》

<p class="ql-block">哈哈!看到这个题目大家有没有觉得奇怪?</p><p class="ql-block">我也是第一次听说好好吃饭可以瘦。这么多年的认知是吃的太多了才变胖的。</p><p class="ql-block">今天才知道原来肥胖是由于营养不良,我滴个乖乖!</p><p class="ql-block">我瞬间感觉有一种扬眉吐气的感觉。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">原来身体内具备50种往上的营养素啊,它才能合成这个酶和辅酶,然后酶和辅酶是来分解脂肪的。</p><p class="ql-block">减肥奋斗了这么多年每天不敢吃还不瘦,现在才知道原来要合理的吃。</p><p class="ql-block">感觉好冤枉啊!</p><p class="ql-block">555555</p> <p class="ql-block">好好吃饭!</p><p class="ql-block">加上脂20的富营长就可以瘦!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">来看看我身边的在减肥道路上奋斗了三十多年终于瘦下来的姐妹!</p><p class="ql-block">真是大变美女呀!</p><p class="ql-block">期待自己在这一期减肥营变得美美哒!</p>