<p class="ql-block">感受衰老之：不请自来的肺功能衰减</p><p class="ql-block"> 衰老不会千人一面似的出现每一个的人生中，但总会以不同的方式，相同的结局，派发到每一个人的人生中；衰老是一个渐进的过程，同时衰老有可能是急不可耐急促呈现；这主要与每个人的生活习惯、所处环境息息相关；你无法想象一个整日里混迹与酒肆者，能够撇清与三高的关系；你也无法想象一个整日里腾云吐雾者，会不和呼吸道、心脑血管疾病没有牵连；你更无法想象：一个与生俱来就罹患慢性疾病者，能够保有健康的体魄；当这一个个你无法想象接踵而至于你的人生中时，那么衰老还会与你遥遥无期么？当这一个个你无法想象与你同行时，衰老不就成为呼之欲出的当下么！</p><p class="ql-block"> 我的衰老悄无生机降临，于打小就罹患支气管哮喘不无关联；记得六岁前，我们家住在青岛，气候中湿冷，让我的呼吸道被遭摧残，在青岛的六年，每年都有很长一段时间，我在哮喘中煎熬；六岁后来到鲁西北的德州，干燥的环境，让随我多年哮喘“销声匿迹”，直到入伍从军，二十岁后哮喘似“异军突起”，又回到我的生活，近三十年来，我从未停息过与哮喘的抗争，尝试过无数中偏方验方，吃了数不尽的激素，却没有丝毫减轻哮喘对我的折磨；直到四十九岁这一年，因女儿在海南上大学，我与海南有了一面之缘；在与哮喘的抗争中，我似乎见到了曙光，激素用量锐减，扩张气管的药几乎和我没有了关系；直到我进入耳顺之年后的第四个年头，随着年岁的增长，我也进入了老年，今年起明显感到呼吸时有急促，尤其是中强度以上的活动，气喘已成为常态，尽管我还在抗争着，但我清醒的意识到：老之将至已不是我的当下，老之已至才是我目前的真实。我清醒的意识到，近半个世纪我与哮喘的抗争，虽略有斩获，但最终我还会被哮喘所累，或许，他才是我衰老的导火索。</p><p class="ql-block"> 尽管如此，我仍需衰老路上奋力抗争，让衰老的脚步慢下来、缓下来！</p> <p class="ql-block">感受衰老之：认知</p><p class="ql-block"> 衰老是个啥滋味？你还别说：猛不定的这样一问，我还真有些丈二和尚——摸不清头脑。衰老是每个有资格的人，都无法稽越的坎；话又说回来：衰老怎么还要有资格？你想啊：哪些人生路上走的比较“匆忙”者，那些还没有到可以享受退休，还没有到了“耳顺之年”；衰老，他们哪能有资格，他们哪来的资格去和衰老耳鬓厮磨？回答自然是肯定的——木有！纵然衰老是：一个无可奈何花落去的过程；纵然衰老是：人人都不愿心甘情愿的自然过程；纵然衰老是：渐进又非常痛苦的进城；衰老的不期而遇，衰老的势不可挡；衰老，我们有资格者必经的艰难旅程，但如期而至的衰老，在我的生命进程中，已加快乐脚步迎面走来。</p><p class="ql-block"> 实话说：去年十月初，我被急救车风驰电掣拉倒上海人民医院前，六十三岁的我：还真的不知道，也不想认头——我与衰老密接了！那一刻起：我对衰老有了概念；那一刻起，我真切认识到了我也逃脱不了衰老的“魔咒”；那一刻起：我意识到不服老的我，在衰老面前应该臣服了；那一刻起：我意识到衰老面前人人平等这是铁律！</p><p class="ql-block"> 实际上，衰老在每个人生旅程中，早就尘埃落定似的，暗线般埋设在我们每个人中，只是因为我们匆忙的人生之旅中，疏忽、淡化了他；随着时光荏苒，衰老终究与我们不会失之交臂，衰老会随着岁月的流逝，渐次频频与我们招手致意；认知衰老、遵循自然规律，是耳顺之后我必须审慎对待的不可忽视的存在。</p> <p class="ql-block">感受衰老之：沉疴旧病“沉渣泛起”</p><p class="ql-block"> 衰老作为每个人都无法稽越的坎，在每个人生经历这个必经过程中，又会呈现不同的现象，以我非专业人士的视角看，共性的是：身体机能的退行性改变；人体经历了成长过程中的各种病变和创伤后，都会在衰老中一一呈现；家族遗传基因所致的各种疾病延续；人体在走向衰老中，生活习惯的优劣，导致基础疾病缠身等等；每个人的成长环境，每个人对人生的认知偏差，都会左右你在衰老进程中快慢；正所谓千人千面，树上很难有相同的两片叶子，衰老中的人们，衰老的方式，也是各有不同、不一而是。</p><p class="ql-block"> 衰老与我是在去年十月初，有了不谋而合“遭遇”：那是毫无征兆的一个下午，我在女儿家，非常规律的履行，每日健身游泳锻炼；家到健身房不足八百米，我开着接孩子用的“老头乐”，简单的热身后，缓慢进入泳池，开启了每日必须的一千米蛙泳，水温环境都和往常没有改变，下水前我自感也没有什么不是，当游到约六百米时，觉得游泳池中的水似波涛汹涌，心想可能是泳池内人太多的缘故，也没有在意，加之平日里自觉身体蹦棒，继续完成了余下四百米，上来后觉得健身房天花板在转，方意识到可能血压有了问题，于是，骑着“老头乐”回到约八百米的家中，进到客厅躺在沙发上，觉得天晕地转，女儿拿来血压计一测：高压205、低压110，接下来“顺理成章”，享受了平生首次120急救车。</p><p class="ql-block"> 不幸的万幸中，我首先认头了：衰老已经不以我的意志为转移，敲响了我衰老的门！高血压是我们家族几乎清一色的“传承”，只是这些年我漠视了它的存在，生活中经常小酌一二，而且根本没有摆放在我余生的日程中，更没有规律的用药加以调控；庆幸中我也感恩这次突发状况，让我明白自己已不是那个百不愣小伙子；衰老亦悄无生机走进了我，而且潜移默化的影响着，余下的生活；衰老已成为我不得不审慎对待的课题。</p>