个旧市和平小学2022年“五一”小长假致家长的一封信

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口罩

孩子

疫情

防控

个旧市

家长

溺水

游泳

假期

时要

尊敬的家长：

您好！

感谢您一直以来对我校教育工作的支持。根据个旧市教体局2022年“五一”国际劳动节放假通知，现将假期有关注意事项告知如下：

一、 放假时间

4月30日至5月4日学校放假，5月5日星期四学校正常上课。

二、假期温馨提示

假期正是亲子互动的良好时机，也是配合学校进行家庭教育的黄金时间。为了让孩子度过一个充实、平安、愉快的“五一”假期，敬请您做好孩子假期间的监护和教育工作，对孩子外出要做到知去向、知归时、知同伴、知活动内容。

1、防控疫情

　 新型冠状病毒肺炎疫情防控: 当前，学校已成为新冠肺炎疫情防控的重点场所，“外防输入、内防反弹”任务艰巨，为最大限度降低传染风险，严格落实州新冠肺炎疫情防控指挥部、州教体局工作要求，要继续扎实做好疫情防控，现做出如下几点提示:

（1）在小长假期间，建议家长和学生原则上不离开个旧市，合理出行，非必要不出境、不出省、不出州、不前往边境地区（河口、金平、绿春）。

（2）尽量减少人员流动，不接触行踪不明人员，有效降低感染风险；为了孩子和家人的健康，要合理安排孩子的行程，尽可能避免乘坐公共交通工具，尽量不到人群聚集的场所，不聚会、不参加聚集性活动，注意做好个人防护；

（3）科学佩戴口罩 保护个人健康。①切记佩戴口罩应盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实;口罩出现脏污、变形、损坏、异味时要及时更换;在公共交通或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。②一般情况下,医用外科口罩使用4小时后应及时更换，长时间不更换口罩易导致口罩内细菌滋生。③佩戴多个口罩不能有效增加防护效果，反而会增加呼吸阻力，并极有可能破坏口罩的密合性。 ④使用蒸、煮、喷洒酒精等方式都无法让一次性口罩循环使用，反而会降低口罩防护效果。

（4）牢记防疫小知识 守护健康不可松①养成良好卫生习惯,包括勤洗手、不乱摸、按要求佩戴好口罩等。②保持良好的呼吸道卫生习惯，打喷嚏或咳嗽时，应用纸巾等遮住口鼻，双手接触呼吸道分泌物后应立即洗手。（5）要时刻关注当前疫情动态和个人健康码状态变化情况，发现个人健康码变为“红码”或“黄码”，或与密切接触者可能有接触或轨迹交叉时，要第一时间向属地乡镇（街道）、村（社区）、工作单位、学校报备个人信息，及时与班主任联系。居家不外出，并主动配合进行核酸检测，落实疫情防控措施。

（6）要时刻关注自己和家人的身体健康，如出现发热、干咳和其他呼吸道感染症状时，要第一时间到就近医院发热门诊就医。

（7）闲暇时间，建议您加强体育运动锻炼，加强对各地疫情防控形势动态、疫情防控政策规定、制度要求、个人防护、消毒等知识进行学习，努力提高您的个人防护能力。

2、防溺水安全

（1）溺水是一个发生时间短，且“静默”的状态，缺氧2分钟，人就会丧失意识，缺氧4-6分钟人的脑神经元就会发生不可逆的病理改变，溺水缺氧12分钟后存活概率急速下降。

（2）不会游泳的人溺水后，首先不能惊慌，拼命挣扎会使身体下沉，若身旁有漂浮物则一定要抓紧，尝试让自己采取仰卧位，使头部向后，口鼻可露出水面呼吸。

（3）会游泳者溺水后，同样要保持冷静，及时呼救，慌乱则有可能导致自己腿部抽筋，陷入更加危险的境地。

（4）溺水“六不”要牢记

①不私自下水游泳;

②不擅自与他人结伴游泳;

③不在无家长或教师带领的情况下游泳;

④不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;

⑤不到不熟悉的水域游泳;

⑥不熟悉水性的未成年人不擅自下水施救。

3、交通安全

　　错峰出行时刻牢记 安全文明点亮旅程

（1）做好健康防护。出游期间自觉遵守戴口罩、测体温、查验健康码等当地疫情防控规定，与其他游客保持间距，避免聚集，不前往中高风险地区旅游。

（2）树牢安全意识。乘坐公共交通工具不要携带违禁物品，掌握紧急逃生正确方法，自驾游要杜绝疲劳驾驶和酒后驾车。

（3）理性错峰出行。“五一”假期是游客出行相对集中的时间，要对人流量增长所带来的等候做好心理准备，理性对待。

（4）绿色文明出游。出游期间遵守文明行为规范，遵守旅游景区相关规定。

4、食品安全

　　培养孩子养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病发生。购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。生吃瓜果要注意洗干净后才能食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。不暴饮暴食，防止消化不良。不采摘，不食用野果、野生菌等，避免发生食用中毒事件。

5、消防安全

　　如果您的孩子单独在家时，请教育孩子不玩火、不玩电，不使用天然气、煤气，确保安全用火、用电、用气。部分家庭客厅、卧室有很多接线板，当接线板负荷过大，容易短路引发火灾。厨房作为经常用火的区域，稍有不慎就会导致火灾发生。要将易燃易爆、锋利、高温、有毒等物品放好，做好家庭阳台、窗台、楼顶平台等区域安全防范措施。要正确使用、检查燃气设施和用具，不要密封窗户,密封窗户会导致空气不流通。使用燃气时请注意通风。

6、心理健康

　　关注孩子心理健康，教育子女树立安全防范意识，掌握自救自护知识，增强防恐、防暴、防性侵、抗挫折意识，提高安全防范意识和自救自护能力，牢记报警电话110、火警电话119、救护电话120。

个旧市教育体育局在个旧市青少年活动中心设置“学生心理健康咨询室”(联系人:杨含,预约电话:2228587、2228598，预约时间:周三至周日),提前预约后,每周六由教体系统13名持有国家二、三级资格证书的心理咨询教师轮流接访,义务对学生进行心理疏导,为家长和学生提供咨询服务。

7、警防诈骗

　　放假期间家长要密切关注孩子异常消费行为，及时发现孩子在消费方面出现的倾向性问题，采取针对措施予以纠正，努力做到早防范、早发现、早处置。注重培养孩子正确的消费观。

8、网络安全教育

　　引导学生正确对待网络虛拟世界，合理使用互联网和手机，提高对黄色网站、暴力和淫秽色情信息、不良网络游戏等危害性的认识，增强对不良信息的辨别能力，主动拒绝不良信息。教育学生不浏览、不制作、不传播不良信息，不进入营业性网吧，不登陆不健康网站，不玩不良网络游戏，防止网络沉迷和受到不良影响，努力在校园内和学生中形成自觉抵制网络不良信息的风气。

网络安全教育从不只是大人的课，面对花样繁多的网络诈骗形式，小学生也很有必要提高认识，强化防骗意识。同时，各位家长也要引导孩子们正确地在网上冲浪，共同维护网络清朗环境。

9、预防疾病

　　请安排好孩子假期生活作息时间，保证孩子有规律的饮食起居，养成良好的生活习惯。并注意预防季节性传染病（水痘、腮腺炎、手足口病等），加强身体锻炼，提高免疫能力。如不幸感染传染病请及时隔离、就医。

10、劳逸结合

请您督促孩子自觉、认真、有序地完成老师布置的假期作业，并自主复习、预习；主动阅读有益的课外书籍、报刊，不沉迷于网络游戏，不无节制地看电视，做到学习、休息两不误。

请您在家期间为孩子安排合理的劳动、锻炼时间，让孩子做一些力所能及的家务，自己的事情自己做。通过适量的劳动，培养学生劳动最光荣，劳动最崇高，劳动最伟大、劳动最美丽的劳动价值观。

　　尊敬的家长，涉及孩子人身安全的方面还有很多注意事项，请切实履行好五一小长假孩子的安全监管、教育责任。

最后，个旧市和平小学全体教师祝家长和孩子们五一快乐，幸福安康！

2022年4月29日

编辑:吉悦

审核:李海燕