<p class="ql-block" style="text-align:center;">吃饱饱，没烦恼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爱❤️在一日三餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爱❤️在健康中成长</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爱❤️在味蕾中开放</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">千寻幼儿园⛪️用真心 爱心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">对待每一个孩子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让孩子们在健康快乐中成长</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">千寻二园本周美食🍱在线</p> <p class="ql-block">周一</p><p class="ql-block">早餐：红糖粥</p><p class="ql-block">午餐：肉沫土豆、清炒白菜、番茄豆花汤</p> <p class="ql-block">周一</p><p class="ql-block">午点：小饼干</p><p class="ql-block">晚餐：肉沫粉条、清炒黄瓜、青菜汤</p> <p class="ql-block">周二</p><p class="ql-block">早餐：番茄肉沫面条</p><p class="ql-block">午餐：肉沫豆腐、清炒小瓜、萝卜汤</p> <p class="ql-block">周二</p><p class="ql-block">午点：小蛋糕</p><p class="ql-block">晚餐：土豆焖饭、蒸鸡蛋、排骨海带汤</p> <p class="ql-block">周三</p><p class="ql-block">早餐：奶香小馒头、豆浆</p><p class="ql-block">午餐：肉沫豌豆玉米、手撕包菜、青菜汤</p> <p class="ql-block">周三</p><p class="ql-block">午点：小蛋糕</p><p class="ql-block">晚餐：肉沫粉条、清炒莴笋、番茄土豆丝汤</p> <p class="ql-block">周四</p><p class="ql-block">早餐：番茄肉沫米线</p><p class="ql-block">午餐：肉沫菌子、清炒豆芽、番茄豆花汤</p> <p class="ql-block">周四</p><p class="ql-block">午点：旺旺雪饼</p><p class="ql-block">晚餐：土豆烧肉、清炒包菜</p> <p class="ql-block">周五</p><p class="ql-block">早餐：番茄肉沫面条</p><p class="ql-block">午餐：肉沫土豆、清炒胡萝卜莴笋片、三鲜汤</p> <p class="ql-block">周五</p><p class="ql-block">午点：金钱酥</p><p class="ql-block">晚餐：五彩焖饭、老南瓜汤</p> <p class="ql-block">饭后养生</p><p class="ql-block">①吃得太油腻，喝杯芹菜汁;②吃火锅后喝点酸奶，保护胃肠道黏膜;③消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水;④吃方便面后吃水果，补偿维生素与矿物质的不足;⑤吃蟹后喝生姜红糖水，祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;⑥饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。</p>