<p class="ql-block">正确的握笔方法 </p><p class="ql-block">笔杆放在拇指食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低，手指尖应距笔尖约3厘米；笔杆与作业本保持60度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲，这样写字来手指灵活，不容易疲劳。</p><p class="ql-block"> “三个一”写字姿势</p><p class="ql-block">1、胸离桌一拳——将左手握拳，调整座椅和桌子的距离，使得胸前和桌子边缘之间的距离刚好能容纳自己握成拳头的左手。</p><p class="ql-block">2、眼离书一尺——举起左手，手指自然伸直，用指尖触摸自己的左耳尖，然后略微低头看书本，此时眼睛距书本的距离即为一尺。</p><p class="ql-block">3、手握笔一寸——伸出左手食指，右手握住笔杆，鼻尖对准第二指关节纹线，食指尖所对准的笔杆位置即为正确的握笔距离所要求的一寸处。</p> <p class="ql-block">一写再写，总是不满意，才觉下笔真难。起笔收笔完全放不开，比例难控，胸无章法，急需体察细微好好读帖。开好头，起好步，扎扎实实写好每一天！（4.11）</p> <p class="ql-block">今天略感轻松，有意识地体现横在上要“扛肩”，横在下要“平稳”，凸显“主笔”的书写。书写框架和笔画比例还是把握不住，需看一字，再写一字。坚信“功到自然成”，好好读帖！（4.12）</p> <p class="ql-block">运笔略感轻松，还有点放不开。有意识地注意到笔画间的比例安排，字体结构感觉比昨天美观了些许。横的“主笔”重点关注，上横“扛肩“需继续练习！（4.13）</p> <p class="ql-block">书写速读有进步，运笔还是不自然。主笔“横”的书写似乎找到感觉了，“共”字右下的“点”不会写，总是别扭，结构比例把握不准。继续练习，坚信“功夫不负有心人”！（4.14）</p> <p class="ql-block">尝试脱帖写字，有意识地注意到结构笔画的比例，突出“主横”的书写，感觉有进步。“共”的双竖、“喜”的第一笔“竖”的书写至关重要，要有力、干净利索，写出的字就有了灵性。典、黄中的“横折”还是写不好，继续加油！（4.15）</p> <p class="ql-block">坚持每日一写，终有长进。感觉书写流畅了许多，上横抗肩，下横平稳，多横等距，掌握规律，书写就美观了！结构和运笔都需要用心揣摩！（4.16）</p> <p class="ql-block">坚持练字一周，看到了可喜的变化，运笔和结构有了强烈的意识支配，有章可循了！意在笔先，真是如此，胸中有丘壑，下笔才自如。“横”的运用基本掌握，实现了预期目标，下周会练习那个笔画呢，期待中！（4.17）</p> <p class="ql-block">读帖确需用心，短竖和长竖区别开，笔画所在位置、比例至关重要。运笔要到位，切不可中途或末尾随意，有了上周的训练，用笔灵活了许多，继续努力！（4.18）</p> <p class="ql-block">握笔用力较大，写完有“手麻'感觉，状态还是不行。“西”和“南”比昨天有进步，似乎掌握了要领，“山”和“凶”中的左竖和右竖不会写了，别扭的很。左边短竖右下行笔，右边短竖左下行笔，继续努力！（4.19）</p> <p class="ql-block">进步来自顿悟，“山”和“凶”字的左右竖有了点感觉，比昨天美观了一些。“堂”和“带”字的“短竖多笔”没有写好，尚需再加努力练习！（4.20）</p> <p class="ql-block">感觉到了自己的进步！相比第一天，运笔流畅了许多，但还是不能做到自由挥洒。“口”“堂”“带”三字尤其觉得问题突出，“一口三出头”“短竖稍斜长竖畅，短竖多笔中间向”做起来很难。还得继续努力！（4.21）</p> <p class="ql-block">又是一周，改变来自持之以恒的练习。今天明显感到运笔自如了很多，小有成就感!意在笔先，尚不能自由驾驭，短竖顿笔中间向，继续努力!（4.22）</p> <p class="ql-block">家长朋友：</p><p class="ql-block">您好！就孩子的“练字”话题，我和您作一下沟通交流，希望在孩子“练字”方面能得到您的大力支持！</p><p class="ql-block">写字是伴随人一生的行为，一手漂亮潇洒的字是人的第二张“脸”。然而，在现代化手段、数字化高端产品飞速繁衍的今天，孩子们的书写却真的成了一个大问题。所以，我们倡议让孩子远离网络和电子产品，腾出时间来“练字养心”。 练字，它的意义不仅在于获得一技之长，更重要的是提升自己的综合素质，可以陶冶情操 、可以培养一种好的爱好、可以练就一种持之以恒的毅力，这些都可以使人终身受益。</p><p class="ql-block">本学期，我们将“写字”作为学校特色课程重点开设，通过午间练字、课堂指导、社团训练等不同方式，对学生“写字”进行指导与培训，旨在从整体上引导孩子了解汉字文化，认真写好规范字。我们的行动也取得了预期的效果，特别是组织的“每周一写”比赛活动，涌现出了一大批书写认真、规范、美观的学生，对这些取得优异成绩的孩子们，我们要进行表彰奖励。</p><p class="ql-block">这是我从孩子们“练字体会”中摘抄的几句话：</p><p class="ql-block">“自从开设练字课后，我的字体有了很大的改变，老师从横、竖、点、提方面教我们如何用笔，现在写的字越来越规范了！”</p><p class="ql-block">“经过这段时间的练字，我的字写得比以前好多了，我懂得了该顿笔时顿笔，该提笔时提笔。”</p><p class="ql-block">“看人先看字，只有写得好字，这个人才会好。练字是一种艺术，他可以磨练一个人的耐力，贵在要持之以恒！”</p><p class="ql-block">从孩子们的练字体会中，我们也可以感受到孩子们的成长变化。所以，我希望咱们家长朋友继续关注和督促孩子们的“练字”，尤其是在双休假日里，每天要腾出时间，坚持练字！</p><p class="ql-block">如何才能练好字？我跟大家交流五点：</p><p class="ql-block">1、练字要有正确姿势。</p><p class="ql-block">练字要有正确的姿势，这是老生常谈的话题，但是还要谈，事实是现在很多学生坐的姿势、握笔的姿势都差的很：写字时翘二郎腿，二指夹笔，三指捏笔，握笔姿势丑态百出。正确姿势是双腿并拢，“头正、身直、臂开、足安”，食指和拇指指肚捏笔，中指抵笔，食指指尖距离笔尖一寸，笔杆斜靠在虎口上，与纸面成45－60度角，字越小，角度越大。如用钢笔写字还应注意笔尖在外，笔舌在里，让笔尖的中缝接触纸面，以保证出水均匀，线条流畅。</p><p class="ql-block">2、练字要有字帖。</p><p class="ql-block">练字象在茫茫大海上航行，有字帖就有了前进的方向。字帖可以是古代的毛笔字帖，如：王羲之、欧阳洵、颜真卿等人的字帖；可以是今人的硬笔字帖，如，庞中华、司马炎、田英章等人的字帖。</p><p class="ql-block">3、练字要讲究方法。</p><p class="ql-block">应该先摹再临。对初中生来说，摹是初级阶段，临是第二阶段，摹时间不宜太长，要尽快开始临，临摹时要动脑筋，用心抓字帖的特点，临摹速度要慢，练字要心平气静，善始善终，不能心浮气躁，敷衍了事。写字的时候要做到一笔不苟，每一笔都要写得实实在在。世上无难事，只怕有心人，中学生可塑性强，有朝气，有灵性，相信只要认真练习，总会把字写好的。</p><p class="ql-block">4、练字要有毅力。</p><p class="ql-block">练字非一日之功，一口不能吃个胖子。唐宋八大家之一的曾巩在《墨池记》中说：羲之之书晚乃善，则其所能，盖亦以精力自致者，非天成也。有“天下行书第一”之称的王羲之给我们做好了榜样。练字没什么捷径可走，就是一个“练”字。不能一曝十寒，三天打渔，两天晒网。须知：一日练功一日功，一日不练十日空。写字是一个量变到质变的过程，只有坚持下去，才会成功。</p><p class="ql-block">5、练字需要巩固。</p><p class="ql-block">有的同学练字的时候写得很好，但做练习、写作业的时候又瞎写一气，这样是练不好字的。要学用结合，做到平时写字就是练字，练写合一才能达到良好的效果，有一个小窍门，平时写字时，一段时间练习一种笔画，时间长了，练的差不多了，再注重字的结构，这样分解一下，会有较好的效果。</p><p class="ql-block">家长朋友，据统计，在中考、高考中，一份卷面整洁、字体清秀的答卷，会让阅卷老师耳目一新，心旷神怡，比一份卷面脏乱，书写潦草的试卷能多得5－10分。</p><p class="ql-block">所以，从近处讲，练好字是为了让孩子在中考高考中更好地胜出；从远处讲，“字如其人”，写出一手好字是为了让孩子们在一生中胜出。希望咱们的孩子通过努力都能写出一手漂亮、潇洒的汉字！</p>