<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">增强学生体质，是中小学体育教育的一个重要目标，在疫情期间学生的体育锻炼更加的重要。于是学校倡议学生们居家体育锻炼，并做出指导。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">在居家锻炼当中，同学们按照学校下发的居家锻炼的方式方法来进行锻炼。同学们用各种各样的方式进行体育锻炼，增强体质，为发展体育运动，增强学生体质起了很重要的作用！现在，让我们看看他们都有哪些体育锻炼吧！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">仰卧起坐可以说是居家最简单也是最实用的体育锻炼项目。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">跳绳是全身锻炼比较适合的一种锻炼方式！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">还有我们的身体素质活动</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">珍爱生命从自我做起，养成早睡早起不熬夜和日常健身等良好生活习惯,适量参加体育运动,保持良好身心状态,增强身体抵抗力，“宅”在家里也舒畅，相信疫情很快就会结束，孩子们会在美丽的校园继续收获知识和欢乐。</b></p>