<p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友们大家好，这里是东方幼儿园“美食频道”，现在开始为您播报❤️</p> 营养早餐 <p class="ql-block">肉丝炒面➕太阳煎蛋</p><p class="ql-block">饭菜香香，宝贝吃的香香～</p> <p class="ql-block">什锦炒饭➕酱香猪肝➕大米红薯粥</p><p class="ql-block">宝宝要多吃猪肝补铁补血明目哦</p> <p class="ql-block">脆皮锅贴➕蒸蜜薯➕八宝粥</p> <p class="ql-block">土豆饼➕五香鹌鹑蛋➕蔬菜疙瘩汤</p><p class="ql-block">讲个小故事一起打败土豆饼小怪兽吧，可以解决宝贝们吃饭爱玩的习惯哦</p> 水果加餐 <p class="ql-block">苹果➕火龙果➕香蕉</p><p class="ql-block">火龙果中含有植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白具有黏性、胶质性，会自动与人体内的重金属离子结合并通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。</p> <p class="ql-block">梨➕苹果➕哈密瓜</p><p class="ql-block">多吃苹果能促进宝贝们的生长发育呦</p> <p class="ql-block">圣女果➕苹果➕梨</p> 健康午餐 <p class="ql-block">红烧狮子头➕菠菜鸡蛋炖粉条➕蘑菇肉丝鸡蛋汤➕米饭</p><p class="ql-block">宝贝们应该多吃菠菜，因为菠菜中异常丰富的胡萝卜素在人体内会转变为人体能够吸收的维生素A，能够保护视力，促进生长；其中的多种微量元素可以增强身体免疫力，促进人体新陈代谢，使身体更加健康哦。</p> <p class="ql-block">萝卜炖海虾➕芹菜土豆条炒肉➕西红柿蛋花汤➕南瓜卷</p><p class="ql-block">虾里含有比较丰富的氨基酸，经常给孩子吃虾，可以对孩子的脑部细胞的发育有比较好的效果，而且，虾里含有非常丰富的蛋白质，可以保障孩子营养均衡，增强儿童的免疫力，除此之外虾皮还具有一定的镇静作用，可以用来治疗孩子出现的神经衰弱，可以在一定程度上，让孩子长时间的保持精力集中。</p> <p class="ql-block">外婆红烧肉➕茭瓜木耳炒鸡蛋➕金针菇蛋花汤➕米饭</p> <p class="ql-block">蜜汁翅根➕五花肉炖芋头➕鲜蔬芙蓉蛋花汤➕米饭</p><p class="ql-block">芋头中主要的营养成分为淀粉，其次为蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素等，适当食用可以为身体提供能量，补充营养。另外，芋头中含有多糖类高分子植物胶体和氨基酸成分，小朋友们适当进食芋头，可以促进机体生长发育呦。</p> 下午加餐 <p class="ql-block">牛奶➕奶香面包</p><p class="ql-block">让奶香丰富宝贝们的下午时光</p> <p class="ql-block">骨汤精肉馄饨</p><p class="ql-block">加餐也要吃饱吃好呀</p> <p class="ql-block">麦香馅饼➕大米粥</p> <p class="ql-block">西红柿炒鸡蛋盖浇饭</p><p class="ql-block">西红柿炒鸡蛋，鲁菜。又名番茄炒蛋，营养搭配合理。鲜艳，爽口、开胃，成为中国菜肴中最具代表性、最经典的美食之一。其营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。</p> <p class="ql-block">本周美食推荐到这里就结束啦，我们下期再见👋🏻</p> <p class="ql-block"> ❤东方幼儿园火热招生中❤</p><p class="ql-block"> 📱联系电话：</p><p class="ql-block"> 赵园长:18562522331</p><p class="ql-block"> 王园长:15963288635</p><p class="ql-block"> 🏠地址:</p>