<p class="ql-block">2022.4.22（农历三月二十二） 星期六 晴天28℃ 坐标：东莞</p><p class="ql-block">来自日记星球第6163号宝宝的日记</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 今天的心情特别美好，我们早起一起读书，读书的内容也是非常让我有触动点的，我也在群里毫无保留的分享了我的收获，引起了伙伴们诸多共鸣。</p><p class="ql-block"> 还有一位心理学初学者勇敢的分享自己一路来学习成长速度有些慢，内心有些焦虑，着急，也可以说有点挫败感，俗称“掉坑里了”。</p><p class="ql-block"> 针对她的内容，我很乐意的做了回应，因为这个感受不正是三年前的我曾经经历过的感受吗？我是2019.10.28开始接触心理学，一发不可收拾，一直走在学一点用一点，感悟特别深！</p><p class="ql-block"> 所以分享给这位伙伴的是：接纳自己当下的速度，以及一些所谓的不完美，我们所有的付出都是值得的，都是构成我们人生完整的一部分。坚持累积就会有质的突破！</p><p class="ql-block"> 我也为这位伙伴的坦诚和勇敢表示赞叹！因为有些朋友即使不满意自己，或是遇到卡点，都不愿意分享出来哦，就是把自己封闭起来，这样很难成长。</p><p class="ql-block"> 话说回来，今天是全球地球日4月22日，感恩我们最最伟大的地球母亲赋予了世界万物的灵气，她承载着所有的生灵，又承担着世界疫情的苦难，借助今天的地球日，我们表达对地球母亲的感恩之情！我愿意用我的存在让世界变得不一样！内心和平，世界就和平，爱地球，不只是今天！冥想中跟着优秀的唐宁老师一遍遍默念，太有震撼力了！</p><p class="ql-block"> 日记的标题我写的是【允许犯错】，家庭教育中，提倡父母允许孩子犯错，当孩子犯错时，这个行为背后都有一个正面动机，我们需要善于发现这个正面动机，才能不被事情表象迷惑而对孩子大发雷霆。</p><p class="ql-block"> 另一方面，父母允许孩子犯错，首先要做到，允许父母自己犯错。我们成年人的内心，对自己往往非常苛刻，认为都是成年人了，不能犯错，内在父母坚决不允许。然而，当你真的犯错时（特别是那些所谓的低级错误时），你会怎么对待当下的自己呢？懊恼、悔恨、愤怒、焦虑、痛苦、愧疚等等负面情绪席卷而来…恨不得现在就扇自己两耳光！</p><p class="ql-block">心里默想：</p><p class="ql-block">“我怎么就这么不小心呢？”</p><p class="ql-block">“我怎么就这么不细心呢？”</p><p class="ql-block">“我怎么就那么不让人省心呢？”</p><p class="ql-block">“我怎么那么笨呢？”</p><p class="ql-block">“我怎么……”</p><p class="ql-block">此刻的内心能量几乎为零，卑微到了极点！顿时眼眶湿润，手脚冰凉，心还砰砰砰不同寻常的加速跳动着，这种滋味简直是煎熬、受罪啊！</p><p class="ql-block"> 等等，停下来，深呼吸，停止责备自己了。这世间谁没犯过错啊？至于这样吗？知错就改不就好了吗？错了后及时找到并实施补救方法不就好了吗？人无完人，要求这么高累不累啊？……</p><p class="ql-block"> 内心正反两面思想激烈的斗争着！</p><p class="ql-block"> 家长朋友们，仔细想想我们自己是不是也曾经历过这样的时刻？或许是在童年时期经历过，那时候的爸爸妈妈又是怎么对待自己的呢？他们的对待方式让你感觉怎么样？你又希望那时候的父母怎么对待自己犯错呢？</p><p class="ql-block"> 对了，我希望父母能以平和心态对待，而且还希望父母能帮助自己引导自己想办法解决犯错后的出现的问题，这样我会感觉到安全，温暖，并且利于我总结经验教训，避免以后犯同类错……</p><p class="ql-block"> 写到这里，我想家长朋友们都该明白了，允许犯错真正的道理和该怎么办了吧？如果还不能明白，欢迎多读几遍，好好体会下。</p><p class="ql-block"> 谢谢亲爱的朋友观看我的日记！爱大家如同爱自己！祝福大家！🌹🌹🌹</p>