<p class="ql-block">2022.4.22日 阴</p> <p class="ql-block">晚春初夏之交，正值万物复苏之际，气温逐渐回暖，适合吃上一杯冰冰爽爽高颜值的酸奶水果燕麦杯，尽情享受春夏好时光“食”刻相伴一生。</p> <p class="ql-block">夏天快到了，天气热，很多人就坐不住了，无论是生理还是心理都非常潮热，无时无刻都吃点凉快的，奶茶、冰淇淋、冰西瓜🍉冰镇饮料等用它们来解暑消热。</p><p class="ql-block">让人担心吃冰的导致肠胃炎，发胖，头痛等问题也就跟着来咯……</p> <p class="ql-block">那我今天分享这款自制酸奶燕麦杯给大家，不用担心给身体带来负担。</p><p class="ql-block">这些年在自己带孩子的过程中，最大的收获是在下厨房做美食的手艺上不断得到精进。保证营养和食品安全方面的认知提升，同时在做美食颜值上面有了很大的提升。这份成就感我要感恩我的孩子，因为要给他做更多的健康食品，我不断的在做美食方面精进自己，也给家人带来更健康更放心的安全食品，也教会很多宝妈做一些简单的美食。</p> <p class="ql-block">2017年，我了解到这款来自澳大利亚无添加的奶粉（固体牛奶），奶特别香特别的纯，来自大自然纯净的味道。因它做出来的酸奶口感特别好，而且是活性益生菌吃了对肠道有很大的帮助，没有添加剂对肝脏没有负担，对身体更没有负罪感。</p> <p class="ql-block">无自用不分享</p><p class="ql-block">自用了一段时间过后我就开始经营这款奶粉，一直到现在还在经营，每天坚持全家都在喝，还带动身边更多的朋友在喝。也帮助更多的朋友改善肠道的问题，乳糖不耐受的问题。小朋友胃口不好的，也可以通过自制酸奶来改善他的味蕾。无自用不分享</p><p class="ql-block">自用了一段时间过后我就开始经营这款奶粉，一直到现在还在经营，每天坚持全家都在喝，还带动身边更多的朋友在喝。也帮助更多的朋友改善肠道的问题，乳糖不耐受的问题。小朋友胃口不好，也可以通过自制酸奶来改善他的味口，增加食欲又可以提升免疫力。</p> <p class="ql-block">晒晒我的部分美食图片，很多食物里面都加有这款奶粉。</p> <p class="ql-block">下面的视频是用我自己做的无添加活性酸奶，再制出酸奶燕麦水杯，分享给大家，如果想学做无添加酸奶可以私信我。</p> <p class="ql-block">参加日记星球67期21天蜕变营的第19天。</p>