<p class="ql-block"> 心理健康教育旨在提高中学生心理素质,是实施素质教育的重要内容。我校<span style="font-size:18px;">以《中小学心理健康教育指导纲要》为指导思想</span>于2022年4月18日开展《心理健康教育——悦纳自我，释放青春》主题班会。</p> <p class="ql-block"> 初中阶段是学生处于生理和心理发展的飞速期。在这个特殊的时期，学生在学习、生活、人际关系以及思维等方面会遇到各种各样的挑战和困惑。</p><p class="ql-block"> 本次班会课主要是让学生理解什么是心理健康、如何进行心态调整、如何管理好情绪三个方面的内容。旨在帮助学生学会了解自己的情绪变化，消化不良的情绪，能够积极有效的和同学、老师、家长进行沟通，不断地克服成长过程中遇到的各种问题。</p>