河南省息县陈氏太极研究院成立

曹勇～cy

　　2022年4月21日，悠悠淮水河畔，千古华夏第一县的息县，春暖花开春意盎然，在息县城区泰安酒店召开了息县陈氏太极研究院成立会议，并选举产生了会长，副会长，秘书长。

　

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陈氏太极拳，清初在河南省焦作市温县赵堡镇陈家沟村被陈王廷创建，由于其原理是以太极、阴阳、八卦等为基础得名太极拳，其后人不断优化改进，并向外传播。

　　陈氏太极拳尤其要求立身中正，八面支撑，使身体内外各部位都建起巩固的防线，形成一身备五弓的蓄发之势。若遇劲敌，则内劲可猝然发出，制敌于转瞬之间。

2006年，陈氏太极拳被列为第一批国家级非物质文化遗产名录。2019年11月，《国家级非物质文化遗产代表性项目保护单位名单》公布，焦作市文化馆（焦作市非物质文化遗产保护中心）获得陈氏太极拳项目保护单位资格。

中文名

陈氏太极拳

定义

中国传统武术

分类

内家拳

发源地区

河南省焦作市温县赵堡镇陈家沟村

发源时代

清

历史渊源

明崇祯十四年（1641年），陈王廷任温县“乡兵守备”，明亡后，隐居家乡，忙时耕田，闲时“造拳”和教授弟子儿孙。陈王廷以陈氏祖籍山西省洪洞县旧传的拳艺，参以阴阳开合之理为基础，借鉴明代军事武术家戚继光著《纪效新书·拳经三十二势》，旁参《黄庭经》中的导引、吐纳术，融合太极哲理于攻防技法，创编出今称陈氏太极拳老架拳法。

陈氏太极拳传至陈氏十四世陈长兴（1771一1853年）时，陈长兴在老架基础上精简为一路和二路（炮捶）。

大约在道光咸丰年间，陈王廷六传弟子陈有本（1780一1858年），去掉老架中的某些难度动作，编成陈氏新架太极拳，也称小架。其弟子陈清萍（1795一1868年），又在小架基础上，创编成“赵堡架”。

陈鑫（1849—1929年），字品三，陈氏第十六世，陈氏太极拳第八代传人，清末岁贡生，近代中国武术史上著名的太极拳理论家。祖父陈有恒，祖叔陈有本，俱以家传太极拳著名。著《陈氏太极拳图说》，该书引证经络学说，阐述了陈氏世代积累的练拳经验。

陈发科（1887—1957年），将陈氏太极拳带出陈家沟，传向全国。陈发科晚年定式了八十一式一路和七十一式炮捶。

1963年，陈发科之子陈照奎应邀回陈家沟，广泛传播陈氏太极拳。

　　太极文化的博大精深，让越来越多的中老年朋友首选养生锻炼项目之一。从初识，了解，学习和锻炼，拳友们越来越渴望容入理解。息县陈氏太极研究院的成立，为爱好陈氏太极拳的拳友们呈建一个光明的灯塔…

息县体育中心领导，部分陈氏太极拳爱好拳友出席成立会议，选举并产生了息县陈氏太极研究院会长:闫顺成，副会长:张耀军，秘书长:聶舒民。

　　息县陈氏太极研究院随时代发展，拳友爱好，强身健体的理念而成立，旨在为息县爱好陈氏太极拳的拳友们提供锻炼学习的平台，为息县的体育事业及全民健身发展做出应有的奉献。

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审 核: 息县 陈氏太极拳友

编 辑: 曹勇