日记点评日

沈汝

2022年4月22日 永康 天气晴

这次是我第2次参加21天日记挑战，今天又是我到我点评日记的日子。

我想上一期我真的太忙太忙了，而这一期我刚好又是特战队，第1天开始第1天预备就是也感觉自己特别忙，搞了半天才点评了两个。春华老师还一直给我发一些信息，让我完成什么作业，然后我就跟他说我要点评日记，太难了，翻来翻去，一会儿找聊天记录，不停翻。

果然是找对人了，然后他就给我方法，就是把所有的点评都放在一个文档里。看完所有的文章，然后你的点评就出来了，然后再一个一个的@相应的人，然后再这样发出去就很高效了。

然后我也在规定的时间内完成了。我完成这项作业的时候，还有一个朋友特意加我跟我聊。要不要特特战队的，然后我就把我的一些心得都分享给他了。

感谢他的信任，来不来那是他的事，就像自己就像在播种一样，种子播下去，什么时候发芽，我管不了。

我们就是要开心的玩，不要有太大的压力，一切以开心为主。钱宝宝会在开心状态的情况下，才就会来。

在日记点评中，有各行各业形形色色的人都在写日记，有很多很多优秀的人都不断地在学习，其中还有大学生呢，又开阔了我的眼界，让我学到了很多。比如坚持自己的目标计划是治焦虑最好的方法。

这一次点评跟上一次相比已经进步很多了，一次次的改进。点评日记其实也是给别人赋能，怎么找他人的优点。

慢慢的改变自己，以前只会看到人家的缺点，这个思维也在慢慢调整。

这位朋友一直在纠结，会有许多的害怕，想想我参加第1期的时候也是这个状态，但是那时候鼓起勇气来了，发现这一次就没有那么多害怕了，就从容淡定了很多。

在今天早上的早会中，我看到刚进来的有一个朋友跟我之前的状态特别像，一直在反复强调，我不会我身体不好怎样怎样。

梁老师就说把话语转变一下，改成我的身体会越来越健康，我的生活会越来越好等等。这个我也得转变。