<p class="ql-block">疫情在家，闲来无事，查找资料。翻着翻着，翻到了一本十几年前订阅“健康报”时剪辑下来粘贴在书上的“健康格言”。于是，静坐下来，细细翻看，这么多张“健康格言”，，贴在了一本《山西老年》书里的正反两面，数了一下，256张，书里的后面还夹着30多张未粘贴的。将近300张的“健康格言”，古今中外，领袖名人，都对身体的健康，心理的健康，文化的健康，饮食的健康等都有很经典的论述。翻着翻着，我脑海里突然有了一个想法，为何不把这些“健康格言”做成美篇，让这些“健康格言”更系统地让大家了解，学习，共同分享。于是，马上行动。开始拍照，裁剪，制作……。</p> <p class="ql-block">由于美篇制作图片有限，不能全部都放进去。</p><p class="ql-block">祝大家遵循“健康四大基石”：合理膳食，适度运动，规律生活，心理平衡。</p><p class="ql-block"> 制作于2022年4月20日</p><p class="ql-block"><br></p>