<p class="ql-block">谷雨是二十四节气的第六个节气,每年4月19日~21日视太阳到达黄经30°时为谷雨,源自古人“雨生百谷”之说。同时也是播种移苗、种瓜点豆的最佳时节。“清明断雪,谷雨断霜”,气象专家表示,谷雨是春季最后一个节气,谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快,大大有利于谷类农作物的生长。</p><p class="ql-block">为了让幼儿了解节气时令的重要性,引导幼儿领略中国传统文化的魅力,东明幼儿园开展了“走进谷雨”节气的教育活动。</p> 谷雨知多少 <p class="ql-block">什么是谷雨。</p><p class="ql-block">谷雨是播谷降雨,雨水增多,雨水有利于谷类作物生长。</p><p class="ql-block">谷雨是种种子的时候,各种种子都可种下去,这是最佳时机。</p><p class="ql-block">谷雨的意思是谷类的作物需要雨水的滋润。</p> <p class="ql-block">《雨生百谷》</p><p class="ql-block">“春雨贵如油” 伴着彩色的画笔萌娃用稚嫩的小手记录着眼中的满眼春色传达对雨生百谷的期待 。</p> <p class="ql-block">谷雨时节,柳絮飞落,杜鹃夜啼,牡丹吐蕊,樱桃红熟。这个时节的大自然,处处万物复苏,欣欣向荣的样子。萌娃们用绘画的方式将这个春意盎然的大自然记录下来</p> <p class="ql-block">萌娃们一起拿起画笔,纸盘画出谷雨时节的样子,在体验过程中,宝贝们不仅提高了动手能力,同时也加深了对节气活动的印象。</p> 谷雨习俗 <p class="ql-block">饮茶习俗</p><p class="ql-block">南方谷雨摘茶习俗,传说谷雨这天的茶喝了会清火,辟邪,明目等。所以谷雨这天不管是什么天气,人们都会去茶山摘一些新茶回来喝。</p> <p class="ql-block">赏花</p><p class="ql-block">谷雨前后也是牡丹开花🌺的重要时段,因此牡丹开花也被称为“谷雨花”。“谷雨三朝看牡丹”,赏牡丹成为人们闲暇重要的娱乐活动。至今,山东、河南、四川等地还于谷雨时节举行牡丹花会,供人们游乐。</p> <p class="ql-block">谷雨食香椿</p><p class="ql-block">北方谷雨食香椿习俗,谷雨前后是香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口营养价值高,有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿具有提高机体免疫力,健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。</p> <p class="ql-block">种谷雨豆</p><p class="ql-block">谷雨时节,秧苗初插🌱、作物新种,最需要雨水💦的滋润,所以人们常说“春雨贵如油”,同时也是播种移苗、种瓜点豆的最佳时节,让我们一起感受春天里的生命的力吧!</p> 谷雨保健小知识 <p class="ql-block">预防柳絮过敏</p><p class="ql-block">谷雨前后,杨花柳絮随风舞,很容易引起鼻部不适 、眼部问题和皮肤过敏等症状。建议家长出门给宝贝儿佩戴口罩,还要注意遮挡好皮肤和眼睛。当柳絮进入鼻腔时,可以用冷水清洗鼻腔,有助于缓解鼻部不适;当柳絮引起皮肤不适时,可以使用冰敷或拍打的办法减轻皮肤瘙痒感,同时在医师的指导下使用止痒药品。当有柳絮飘入眼睛时,切忌用手揉眼睛!可以通过眨眼让眼泪自然地将其冲刷出眼睛。</p> <p class="ql-block">忌食冷饮</p><p class="ql-block">“谷雨夏未到,冷饮莫先行”。由于谷雨节气过后气温升高较快,有些宝贝儿迫不及待地吃起冷饮,气温虽已较高,但仍未到炎热的夏季,食用冷饮后,身体受到冷刺激会导致肠胃不适,甚至会拉肚子,所以建议宝贝儿不要贪凉。</p> <p class="ql-block">养阴润肺是关键</p><p class="ql-block">谷雨之后气温回升加快。身体容易产生“春燥”。宝贝儿比较常见的是出现嘴唇发红、脱皮、嗓子干涩、容易嘶哑、上火、口渴、口气重等情况。所以谷雨节气,需要润肺滋养、温火养肝。家长应适时给宝贝儿食用一些益肝润肺的食物,如银耳、百合、山药等,少食辛辣食物,以免宝贝儿产生内热。</p> <p class="ql-block">春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。大自然是最美的课堂,通过此次“谷雨”节气的活动,不仅让孩子们了解中国传统文化的博大精深,还让孩子们体验了种植,观赏的乐趣,激发了孩子们对大自然的探索以及爱护大自然的兴趣。</p>