家长课堂 卫生知识进校园 健康常识记心间

飘摇

<p class="ql-block">卫生知识进校园 健康常识记心间</p><p class="ql-block">春季是传染病的高发季节,为让学生养成良好的卫生习惯,一3班特邀请人民医院的护士长田书宇妈妈讲授卫生常识。书宇妈妈从饮食安全、预防近视、七步洗手法三个方面向学生介绍了养成良好卫生习惯的重要性。</p> <p class="ql-block">俗话说:“病从口入。”我们不能随意吃变质过期的食物,以防食物中毒。在饮食中我们要做到:定时定量,进食时要细嚼慢咽,不暴饮暴食;不吃不洁食物,不吃零食,不喝生水;生吃瓜果要洗烫,不挑食偏食;不吃半生半熟的食物;使用自己的餐具要注意清洗干净;每次进食前要先洗手。</p> <p class="ql-block">  眼睛是心灵的窗户。随着电子产品的大量应用,不正确的用眼方式存在,身边的“小眼镜”越来越多,所以,提高学生的眼睛保护意识是重中之重。书宇妈妈出示了眼睛结构示意图,让学生认识了视网膜、角膜、视神经,接着讲解了什么是近视,近视带来的麻烦,最后告诉学生预防近视的“六不要”:</p><p class="ql-block">1、 不躺着看书。</p><p class="ql-block">2、 不走着看书。</p><p class="ql-block">3、 不在乘车时看书。</p><p class="ql-block">4、 不在暗弱光线下看书。</p><p class="ql-block">5、 不在直射的阳光下看书。</p><p class="ql-block">6、 不歪着头写字。</p> <p class="ql-block">  最后,书宇妈妈走下讲台融入学生展示了七步洗手法,她采用儿童化的语言鼓励学生练习,孩子们认真练习,积极参与,课堂氛围活跃。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">  通过本次活动,同学们了解了讲卫生的重要性,增强了自我防护意识,孩子们收获满满。</p>

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