<p class="ql-block"> 疫情期间减少聚集活动，青少年长时间居家缺乏运动又成为新的问题。商丘市梁园区民主路第一小学的体育教师们在校领导的带领下，体育老师们经过讨论根据非常时期场地不充分，器材不足等情况，特制定了疫情期间学生居家体育锻炼指引，让孩子们宅在家里也能练出好体质，学习生活更加丰富多彩。</p> <p class="ql-block"> 增强学生体质，是小学体育教育的一个重要目标。“停课不停学，停课不停炼”，在老师们的积极引导下，在家长的极力配合下，同学们纷纷选择适合自己的体育锻炼方法，积极地进行体育运动。</p><p class="ql-block"> 现在，让我们看看同学们体育锻炼的精彩瞬间吧！</p> <p class="ql-block"> 在学习之余，适当的体育锻炼可以调节学生的学习压力，劳逸结合，强身健体，让孩子们以良好的身心状态，抗击病毒，度过一段健康、愉悦而有意义的居家生活。</p> <p class="ql-block"> 坚持运动，增强体质，万众一心，共抗疫情！居家期间，“每天锻炼一小时”，不仅保障了孩子的运动时间，强健了体魄，更帮助孩子们养成了一种健康的生活习惯。</p><p class="ql-block"> 我运动，我健康，我快乐！让我们运动起来吧！</p> <p class="ql-block">编辑 滑岩</p><p class="ql-block">供图 全体体育教师</p><p class="ql-block">审核 陈琛 郭传波</p>