记录和孩子的又一次成长

灵丹妙药

我们生活的世界变化是唯一不变的东西。

疫情和我们共存了两年多，今年更是肆虐，全国多地频频爆发，给我们的生活带来了太多的不便。

孩子们从以前的三周放一次假变成了无期，一天的假期也足够很好的能量补给。结果一次次期盼变成了一次次失望。

在这种情况，孩子的情绪难免会烦躁，会焦虑。一次次打电话要回家自学。我的应对方案是理解他的心情，但不能回家，回家意味着至少半月去不了学校，高中生的快节奏，半个月得落下多少功课。

一次次的安慰丝毫不起作用，我的心也不免跟着烦躁了，外部环境不允许，为什么非要对着来呢！但牢骚归牢骚，我见说服不了孩子，就去找人取经。

和闺蜜聊去找灵感，和当地心理老师聊，看怎么疏导有效，和妈妈不烦做正面管教的闺蜜聊，缓解了我很大的焦虑。

再次感受到当我们的情绪好了，和孩子沟通时大脑不再短路，而是站在孩子的角度去看问题。

孩子再打电话来时，我问他除了受疫情带来的假期遥遥无期这个事的影响，还有什么事让你感觉烦躁，感觉有压力？是和同学闹矛盾了还是受老师批评了还是？

他说每科大量的背诵内容，要写的作业，越烦越背不过，越积越多，感觉撑不下去了。

我听到这里忽然想到赛跑的画面，于是对他说，妈妈知道了，是不是感觉每天就像赛跑，追呀追，以前三周回来一次有个喘息的机会，现在喘息的机会没有了，感觉太累了，对吗？

他说是的。

我说，妈妈听你这样说还是很欣慰的，欣慰的是在这个过程中妈妈看到了你的坚持，你有压力说明你还在意自己的学业，没有放弃，这是值得肯定的。相信你在当下已经做到了你能做到的最好。

妈妈能给予的支持是不管你的成绩咋样，妈妈都爱你。而且妈妈在电话这头随时等着你，如果想找妈妈聊天，在你有空的时间就聊会儿。

外部环境是我们不能改变的，那就接纳它，我们能做的是在这样的环境下我们能做些什么让自己能感觉好一些。

正在这时，学校熄灯时间到了，通话被迫中断。我想孩子会思考的。

果不其然，第二天孩子再打电话过来，语气明显不一样了，不再低落，也不再要回家了。我的心里也轻松了一些。

第三天孩子在电话里的语气明显又有了更大的好转，主动说给爷爷奶奶打个问候电话。那种烦躁的情绪没有了，超级暖男又上线了。

我的心彻底放下了，连日来孩子的情绪通过我的积极面对，鼓励，尊重，理解，孩子的努力，坚持，不放弃全部化解掉了。

这是孩子的一次历练，也是我的一次成长。

每个人都有有情绪的时候，允许、接纳，共情再加上科学的引导一定会化解的。

在孩子遇到困难时，让孩子感受到来自妈妈的爱和力量，他就会有勇气面对困难。和孩子站在一起打败困难。