<p class="ql-block">尊敬的各位家长:</p><p class="ql-block"> 2022年5月12日是我国第14个全国防灾减灾日，活动主题是“减轻灾害风险 守护美好家园”，5月7日至5月13日为防灾减灾宣传周。为了便于您更好地指导孩子提高防范自然灾害的意识和在自然灾害面前自我保护的能力，希望您认真阅读，和孩子共同学习。</p> 地震发生时怎样保护自己? <p class="ql-block"> 从唐山等震区人们的感受来看，从地震发生到房屋破坏，一般约有十几秒钟的预警时间，大震的预警现象主要有：地面的颠动、地声、地光、动物异常举动、建筑物的晃动等。</p><p class="ql-block"> 1.震时是跑还是躲？我国多数专家认为，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法</p><p class="ql-block"> 2.较安全的躲避地方有：牢固的桌子、床、低矮或牢固的家具边；开间小、有支撑的房间。</p><p class="ql-block"> 3.震时不应采取的行为：跳楼；使用电梯逃生；在狭窄街巷、高楼大厦、高大烟囱、水塔下、电线杆、高压线、变压器下、天桥、立交桥及各类桥下避震。</p><p class="ql-block"> 4.身体应采取什么姿势？“伏而待定”，尽量蜷曲身体，重心降低，同时，双手要牢牢抓住身边的牢固物体，以防摔倒或因身体失控移位，暴露在物体外而受伤。</p><p class="ql-block"> 5.怎样保护身体重要部位？保护头颈部：用身边的物品如书包、被褥、沙发垫等顶在头上护住头部或后颈；保护眼睛：低头、闭眼，以防异物侵入；保护口、鼻：用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰尘、毒气吸入。</p><p class="ql-block"> 地震时如被埋压在废墟下，一定要沉着，树立生存的信心。地震后，往往还有多次余震发生，为了免遭新的伤害，尽量改善自己所处环境，设法脱险。如一时不能脱险，不要勉强行动，应做到：</p><p class="ql-block"> 1.要保障呼吸畅通。</p><p class="ql-block"> 2.要避开身体上方不结实的倒塌物和其他容易引起掉落的物体。</p><p class="ql-block"> 3.扩大和稳定生存空间，用砖块、木棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。</p><p class="ql-block"> 4.如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力。</p><p class="ql-block"> 5.如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。</p> 发生火灾如何正确脱险? <p class="ql-block"> 1.一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，不要贪恋财物。要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。</p><p class="ql-block"> 2.身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，要做到双手把住窗沿，身体垂直地面，然后松手，做到双脚先落地。在有把握的情况下、可以将绳索(也可用床单、衣物等撕开连接起来)一头系在窗框、铁栏杆、暖气管等固定物上，然后顺绳索滑落到地面，或下到未着火的楼层脱离险境。</p><p class="ql-block"> 3.如果身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以用水、灭火器等，将身上的火熄灭，总之要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。</p><p class="ql-block"> 4.火灾发生时，常会产生对人体有毒有害的气体，火灾中90%以上的人上被烟呛死的，所以要预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾对着三次捂严口、鼻，屏住呼吸，尽量降低身体高度，弯腰疾走或在地面匍匐前进;被困在房间内时，要用湿被单堵住门窗缝隙，防止烟雾向室内蔓延。</p> 如何防止烫伤? <p class="ql-block"> 1.从炉火上移动开水壶、热油锅时，应该戴上手套用布衬垫，防止直接烫伤，端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方。</p><p class="ql-block"> 2.家长在炒菜、煎炸食品时，孩子不要在周围玩耍、打扰，以防被溅出的热油烫伤。</p><p class="ql-block"> 3.油是易燃的，在高温下会燃烧，做菜时要防止油温过高而起火。万一锅中的油起火，千万不要惊慌失措，应该尽快用锅盖盖在锅上，并且将油锅迅速从炉火上移开或者熄灭炉火。</p><p class="ql-block"> 4.家里的电熨斗、电暖器等发热的器具会使人烫伤，在使用中应当特别小心，尤其不要随便去触摸。</p> 如何安全使用煤气? <p class="ql-block"> 1.经常保持燃气器具的完好，发现漏气，及时检修，使用过程中遇到漏气的情况，应该立即关闭总阀门，切断气源。</p><p class="ql-block"> 2.燃气器具在工作状态中，人不能长时间离开，以防止火被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄漏而发生火灾。</p><p class="ql-block"> 3.使用燃气器具，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。</p> 如何安全用电? <p class="ql-block"> 1.不用手或导电物去接触、探试电源插座内部。不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。</p><p class="ql-block"> 2.用完后应拔掉电源插头，插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电，电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。</p><p class="ql-block"> 3.如有人触电要设法及时关断电源，或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人。</p> 外出时如何避免遭受雷击? <p class="ql-block"> 1.在外出时遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留。</p><p class="ql-block"> 2.雷电交加时，如果在空旷的野外无处躲避，应该尽量寻找低凹地(如土坑)藏身，或者立即下蹲、双脚并拢、双臂抱膝、头部下俯，尽量降低身体的高度。如果手中有导电的物体(如铁锹、金属杆雨伞),要迅速抛到远处，千万不能拿着这些物品在旷野中奔跑，否则会成为雷击的目标。</p><p class="ql-block"> 3.特别要小心的是，遇到雷电时，一定不能到高耸的物体(如旗杆、大树、烟囱、电杆)下站立，这些地方最容易遭遇雷击危险。</p>