<p class="ql-block">一个人真正的资本,不是美貌,也不是金钱,更不是学问,而是自带的,不会随着岁月变迁而消失的“精神长相”。[握手]</p> <p class="ql-block">人生的优秀程度不在于多么有钱或者有权,而在于我们勇敢地接纳自己,勇敢地去探寻、去思考,去让生命有更多可能。人很难先知先觉,很多时候都是犯一点错误,然后突然觉醒,从错误中走出。人的觉察智慧,是世间最重要的训练,如果早一点养成,就能解决深层的内在问题,避免错误。希望我们每一个人都能更好地修身修心,在纷乱的世界上保持清醒,一直优雅下去。</p> <p class="ql-block">想要让自己在这个浮躁的社会真正静下心来,与内心的自己达成和解,需要做到以下两个方面:</p><p class="ql-block"> 首先,无论你从事什么职业,如果你觉得自己走得不顺畅,那么请立即停止,调转方向,听从自己的内心,做你喜欢做的事情;然后,当你的身体或精神出现问题时,要学会阅读自己,明白自己的焦虑和担忧是什么,进行适当的运动。</p>