迟钝的力量

诗茵

做人有时候适当迟钝一点，并不会让人变笨，反而会让人更加有智慧。

一直以来很流行一个词“强迫症”，经常有身边的人说自己是强迫症。之前我也有很严重的强迫症，经常出门了之后觉得自己门没有锁好，又返回去重新检查一遍，直到确认过之后才放心的出门，因为这些无意义的动作，使我的工作效率变得很低。

有时候检查过门锁之后，又怀疑自己忘记拿某个重要的东西，在包包里检查确认这个东西拿上之后，又突然想到家里的冰箱门是不是没有关好？总想要心无挂碍的去做事，可是拥有完全完美的环境似乎不太现实。

结庐在人境，而无车马喧。修行的最高境界并不是削发出家，而是身处闹市，心却趋于空谷。迟钝有时候也能节省时间和精力，身处网络发达的时代，我们是见不得手机上有未读信息和红点的。看到朋友圈的红点就忍不住的去点进去，有时候也讨厌自己这种弱小的自制力。

后来学习了番茄时间管理法，再去做一件事情前，就把手机放的远远的，我的效率开始越来越高。

在《钝感力》这本书里看到这么一个故事，A医生是教授的助手，这个教授是出了名的暴脾气。下面的人经常被他训斥，其中被骂的最凶的就是A医生。别人被骂了之后都吓得瑟瑟发抖，可是A医生总是很平静的回应，一个劲的说是，从来不辩驳也从来不生气，接下来照样和大家有说有笑。

后来A医生在医学上有了成就，成为了主任医师，而且现在75岁高龄，仍然无病无灾，身体健康，他对于别人的反应就很钝感，觉得这是别人的情绪，自己并不觉得是多大的事，有时候人太过于敏感也会让身体产生极大的压力，身心失去了平衡，自然容易产生疾病。

突然想起杨绛先生说过的一句话:“别人并不能伤害到我们，除非我们自己允许”。培养自己的钝感力，让自己不那么敏感，也就不那么容易被伤害到。那么要如何培养自己的动感力呢？

第一，首先对于外界的评价，我们要保持中立的态度，不能全信也不能不信，不要过分在意别人的评价，对于别人的负面评价，我们要知道这个人并不了解自己，他可以轻易的下结论，说出来的话大概率上也并不客观，我们为何要被不相干的人随口说出来的一句话就扰乱了情绪呢，如此脆弱的心灵，如何能承载梦想？

除了不要在意别人的负面评价，好的评价我们也应当擦亮眼睛，自己要对自己有一个清晰的认知，如果你因为别人的赞美而沾沾自喜，止步不前，骄傲自满，对自己来说是个很大的损失。不管别人评价我们好还是不好，我们都会努力的去成长自己，这是一个有钝感力的人的基本特征。

第二，我们要尽快让自己忘掉不愉快的事，有人说你调整情绪的速度就是你成功的速度。

第三，一旦认定目标就要勇往直前，不惧怕失败，成功的人一定是失败次数最多的人。

第四，坦然的面对流言蜚语，对于别人的言论要有自己的判断，保持自己的情绪不为外界所影响。

第五，对嫉妒讽刺怀抱一颗感恩的心，别人愿意花时间对自己认真了解，说明是对我们的重视，也能让我们对自己有一个反省。

像佛陀一样站在高高的山顶，微笑着望着尘世的喜怒哀乐，不动怒，迟钝一点，就能慢慢接近最高级的快乐。