谷雨时节识谷雨——青岛市李沧区欣思维幼儿园小一班“谷雨”节气主题活动

陳國雯

<p class="ql-block">  为了使孩子们了解中国传统节气, 感受传统节气的魅力, 欣思维幼儿园小一班开展了主题活动—— 谷雨时节识谷雨。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">“谷雨”的来历和习俗</p><p class="ql-block">  谷雨是我国的传统节日,是二十四节气当中春天的最后一个节气,谷雨节气的到来,意味着寒潮天气的结束,气温回升加速,大大有利于谷类作物的生长,所以古人有“雨生百谷”之说,谷雨时节在农事中是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。让我们一起观看以下视频学习一下谷雨的由来吧</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">科学篇🌧🌧《谷雨的由来和习俗》</p><p class="ql-block"> 老师为幼儿讲解谷雨的由来和习俗。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">语言篇🌧🌧绘本故事</p><p class="ql-block">老师为小朋友们讲述了关于谷雨的绘本故事。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">艺术篇🌧🌧《绘画雨伞》</p><p class="ql-block"> 谷雨到来降雨增多,常常下雨,我们会用到什么呢?雨伞。下面让我们来学习画漂亮的小雨伞吧。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">手指律动《谷雨》</p><p class="ql-block"> 孩子们通过儿歌律动的形式感受到“谷雨”节气的魅力。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">社会篇🌧🌧《谷雨习俗》</p><p class="ql-block"> 播种移苗、埯瓜点豆, 谷雨节气的到来,意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快,有利于植物的生长。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">健康篇🌧🌧《合理饮食》</p><p class="ql-block"> 1、晨起一杯水健康养生 暮春气候复杂,不过绝大多数地区都多大风天气,此时人体就容易流失水分,抵抗力就会随之下降,容易诱发、加重感冒与很多慢性病。这个时候,"补"水就显得特别重要。一夜春眠之后,人体内水分消耗较多,晨起喝水不仅可补充因身体代谢失去的水分、洗涤已排空的肠胃,还可有效预防心脑血管疾病的发生。喝水量以250毫升为宜。</p><p class="ql-block">  2、吃新鲜蔬菜 春季应选择吃些低脂肪、高维生素、高矿物质的食物,比如新鲜蔬菜,包括荠菜、菠菜、马兰头、香椿头、蒲公英等,这些可起到清热解毒、凉血明目,通利二便、醒脾开胃的作用。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">  谷雨过后,我们就要和春姑娘说再见了,春姑娘走了,夏天带着热情来了,赶走了温暖的阳光,带来炙热的烈日。大家要根据天气变化增减衣物呦!!</p>

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