<p class="ql-block"> 课桌为琴，奏一曲飞扬的乐章。</p><p class="ql-block"> 舞动青春，添一抹春日的暖阳。</p> <p class="ql-block"> 青春似火燃烧，活力如花绽放。崇信县第二中学党支部书记校长黄俭林同志表示，为了落实教育部、省教育厅、市教育局、县教育局关于中小学生“五项管理”工作和“双减”政策的有关部署，让同学们“跳起来、唱起来、笑起来”，本学期学校不断创新教育教学形式，丰富学生课余文化生活，切实减轻学生的课业负担和心理负担。全校各班级根据本班特点选取不同的歌曲，设计编排课桌操。学校将课桌操作为学校文化、体育特色教学，让学生们在快乐的氛围中爱上音乐，爱上运动，真正做到减负增趣、减负提质！</p> <p class="ql-block"> 课桌“小天地”，演绎“大精彩”。课桌舞就是将教室里面的课桌作为一种敲击乐器，融入舞蹈动作，寓舞蹈和运动于一体，囊括了从头到脚、从坐姿到站姿等多组动作。在短短几分钟时间里，有效地活动了头部、上肢以及肩、颈、背、腰等部位，使学生身心得到全面放松，消除学生在课堂静坐、伏案读书、写字时产生的疲劳感。既可以让学生享受音乐节奏带来的肢体韵律，培养学生的乐感感知能力，又可以帮助学生集中注意力，尽快进入良好的课堂学习状态。起到陶冶情操、温润心灵、激发创造活力的作用。深受师生和家长的欢迎。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">年级组制定了详尽的比赛方案：</p> <p class="ql-block">崇信二中“助力‘双减’落地 舞动快乐课间”第一届多彩课桌操比赛方案</p><p class="ql-block"> 为深入贯彻落实国家“五项管理”和“双减”政策，加强学生体育锻炼，增强学生身体素质，丰富学生课间文化生活，切实减轻学生的课业负担和心理负担，同时适应疫情防控需要对室外体育活动的影响，经学校研究，决定举行崇信二中“助力‘双减’落地 舞动快乐课间”第一届多彩课桌操比赛。 </p><p class="ql-block">一、活动主题：助力“双减”落地 舞动快乐课间</p><p class="ql-block">二、主办：崇信县第二中学</p><p class="ql-block">三、承办：七年级年级组</p><p class="ql-block">四、参赛班级：七年级全体学生</p><p class="ql-block">五、比赛时间：第9周 星期三 下午2:30</p><p class="ql-block">六、比赛评委：</p><p class="ql-block">黄俭林 位继军 崔文辉 朱永超 吴宗辉 王旭涛 马海军 梁文飞 王建雄 家长委员会成员</p><p class="ql-block">七、主持人：张怡凡 谢雨彤 </p><p class="ql-block">八、参赛办法： </p><p class="ql-block"> 1、按抽签顺序进行比赛。 </p><p class="ql-block"> 2、比赛程序：入场→表演→退场。</p><p class="ql-block">九、比赛要求： </p><p class="ql-block">1、各班要求统一服装。 </p><p class="ql-block">2、各班学生必须全部参加，未参赛的学生必须扣除相应班级分数（少1人扣1分） </p><p class="ql-block">3、课桌操比赛中，每班可有领舞1—4名。 </p><p class="ql-block">4、评委当场打分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，取平均分为该班的最后得分。</p><p class="ql-block">十、评分标准：课桌操比赛满分为100分。 </p><p class="ql-block">1、准备动作：着装统一、桌椅摆放整齐，精神风貌。（10分） </p><p class="ql-block">2、节奏：学生动作的快慢是否与音乐节拍相符，是否准确、协调、幅度到位、节奏明快、精神饱满、姿势优美、舒展大方。（40分）</p><p class="ql-block">3、整体表现力：精神状态是否朝气蓬勃，充满活力，是否带给人以积极向上的饱满情绪，包括动作幅度、表情等。（20分）</p><p class="ql-block">4、动作是否有创新性，是否加入自己的创作。 （10分）</p><p class="ql-block">5、结束时学生身体姿态与表现，桌椅移动幅度和范围。（10分）</p><p class="ql-block">6、参加人数：人数是否齐全，每缺一人扣1分。（10分）</p><p class="ql-block">十一、奖励办法：</p><p class="ql-block">1、集体奖：设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖6名，颁发奖状。</p><p class="ql-block">2、个人奖：各班奖励优秀个人4名，共24名，颁发奖状、奖品。 </p><p class="ql-block"> 崇信二中政教处 </p><p class="ql-block"> 七年级年级组</p><p class="ql-block"> 2022.4.1</p> <p class="ql-block"> 老师们精心编排，孩子们积极表现，为我们带来别开生面的展示，彰显了各班的班风班貌，为校园增添了生机，充分展现了崇信县第二中学七年级少年的精神风貌与青春风采！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">那里有蓝蓝的天空，那里有洁白的羊群、那里有奔驰的骏马，那里有飞扬的歌声。站在这里望着北京 ——北京是祖国的心脏，是草原儿女向往和敬仰的地方。七年级5班为我们带来《站在草原望北京》，一张张阳光自信的脸上，散发着青春的气息！</span></p> <p class="ql-block">七年级3班的课桌操《让我们荡起双桨》，是不是给了你不一样的震撼！<span style="font-size:18px;">孩子们活泼灵动，充满朝气，</span>阳光自信，激情四射！</p> <p class="ql-block">千里草原马蹄催，马蹄踏踏声如雷。 </p><p class="ql-block">草原健儿多奇志，骑马射箭显神威。</p><p class="ql-block">文杰老师多才艺，二胡助兴出神曲，</p><p class="ql-block">七六学子舞青春，激情澎湃展风采！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">七年级7班的课桌操《黄种人》—— </span>五千年的历史，五千年不变的魂，孕育了祖国深厚的文化，作为炎黄子孙的我们，实现梦想正在此时。在这美好的春天里，让我们满怀希望，带着“力拔山兮气盖世”的豪情壮志，努力学习、奋发向上，不负青春年华，快乐舞动人生！</p> <p class="ql-block">七年级8班带来的课桌操《天天向上》，孩子们在欢快、节奏鲜明的音乐伴奏下，在课桌上或拍手，或挥动手臂。激昂的音乐，清脆的拍手声响彻整个操场，自信欢乐洋溢在他们每个人的脸上。</p> <p class="ql-block">最美的舞台在哪里？七年级12班的同学用最美的舞姿，调皮可爱的神情，整体化一的动作诠释了他们的课桌操《最美舞台》，此刻最美的舞台就在他们脚下！</p> <p class="ql-block">七九学子展风采 ， 丝带漂动空中舞。</p><p class="ql-block"> 口令频传身律动， 青春抖动展芳华。</p><p class="ql-block"> 整齐划一声威壮， 沐浴阳光体健嘉。</p><p class="ql-block"> 左右舞动我最靓， 少年加油逐梦想！</p> <p class="ql-block">随那丝丝温柔的海风，去聆听海浪的声音，我们迎风破浪，在碧波中踏浪而来，<span style="font-size:18px;">七年级10班表演的课桌操《踏浪》，随着孩子们的曼妙律动，</span>把我们带到无忧无虑的青春年华。孩子们活泼灵动，充满朝气！</p> <p class="ql-block">青春的脸上，洋溢着自信的微笑，舞动的手臂，展示着青春的风采！他们看春风不喜，看夏蝉不烦，看秋雨不悲，看冬雪不叹，看满身富贵难察觉，看不公不允敢面对，只因他们是少年。七年级1班带来的课桌操《布谷鸟+少年》带我们回到了少年时代！</p> <p class="ql-block">在这春暖花开的时刻，在这启航温馨的校园里，带着一份灿烂的心情，如风的舞蹈伴着一张张笑脸，带着喜悦，带着祝福，飘然而来，舞动青春！看吧 ——七年级2班带来的课桌操《最好的舞台》！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">七年级11班带来的课桌操《外婆的澎湖湾》！随着美妙的乐曲，孩子们摆动着可爱的身姿，</span>带着我们的老师，家长回到海蓝蓝、天蓝蓝的过去，回到那么的纯、那么的真，还有外婆那温暖的手抚摸着的时光。</p> <p class="ql-block">珍惜一切，走在乡间的小道上，闻着稻香，让我们来寻找家的力量和我们心中那段久远却美妙的童年记忆。七年级4班为我们表演的杯子舞《稻香》。造型独特，别出心裁，舞蹈与杯子的完美融合—— 一场视觉的盛宴！</p> <p class="ql-block"> 学生们精神焕发，神采奕奕，诠释着青春的活力与张扬！体育和音乐，健美和规矩，团队和个人在这里进行着完美的融合！挺拔的身姿，整齐的动作，昂扬的神采，尽情演绎着崇信县第二中学七年级少年的活力，展示着团结协作、追求卓越的比赛风采！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 校领导和家长委员会代表组成的评委，最终评出一等奖一个，二等奖两个，三等奖三个，优秀奖六个，每班奖励优秀个人四人。</p> <p class="ql-block"> 本次课桌操比赛，以操促德，以操辅智，以操健体，以操审美，丰富了学生的校园文化生活，为校园增添生机，促使“五项管理”和“双减”政策落地开花，切实让学生感受到了我运动、我健康、我快乐。</p><p class="ql-block"> 鲜衣怒马少年时，且操且舞且从容。崇信县第二中学七年级课桌操比赛，促进了学生身心健康成长，缓解了学习压力，展示了健康向上的精神风貌！</p>