<p class="ql-block">❤️护佑生命之源 💦</p><p class="ql-block">❤️重现绿水青山 🌳 🌎 </p><p class="ql-block">❤️水喜宝何雪莲在成都一直在行动❤️❤️❤️👍👍👍</p><p class="ql-block">❤️不忘初心，砥砺前行动❤️❤️❤️👍👍👍</p> <p class="ql-block">📚今天给大家分享 《失传的营养学》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【中医、西医、营养医学】</p><p class="ql-block">从营养学的角度来看，中医在很大程度上属于营养学，药食同源。</p><p class="ql-block">中医西医和营养学三者融合后将形成一套全新的理论体系，我叫它营养医学。营养医学不是营养加医学，是上述三大科学融合发酵后的产物，最终成为维护人类健康的一套理论。而此书就是笔者介绍营养医学理论体系的第一部书。</p><p class="ql-block">损伤一修复一原料—营养素，这九个字蕴含着人体的大道，是人体运作的规律：身体会时时受到伤害，身体会自行修复，修复需要原料，原料就是营养素。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最触动点反思：</p><p class="ql-block">①事情经过:营养医学是集中医、西医、营养三大学科的融合，并在此基础上不断创新和去伪存真，最终形成维护健康的一套理论</p><p class="ql-block">②分析原因: 假如家里的小朋友生病发烧了，首先我会想是什么原因？是着凉引起还是结食引起？还是吃了不干净的东西？是病毒感染还是真菌感染？</p><p class="ql-block">如果病毒原因就采用物理疗法结合中医的经络排毒疗法 泡澡、推拿 ，再结合营养医学给身体细胞补充原材料，提高细胞的免疫功能:多喝水加点益生菌，喝点酸奶,补充Vc 喝点橙子汁🍊，番茄🍅，熬点粥喝（皮蛋瘦肉或者鳕鱼粥等）然后结合运动出去玩一下，听听音乐，做习惯的时候，保证心情好</p><p class="ql-block">如果是真菌感染，采用西医的办法，用点消炎药 这样不会耽误。</p><p class="ql-block">③改正措施: 我们人体有一套全世界顶尖的免疫系统，一定靠自愈来修复是最佳方式 ，定期维护启动它 </p>