生活中的“小确幸”——翟各庄小学心理健康月活动

翟各庄小学

认识“小确幸” <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">“小确幸”一词出自日本著名作家村上春树的随笔集《兰格汉斯岛的午后》,意思是心中隐约期待的小事刚刚好发生在自己身上的那种微小而确实的幸福与满足,即微小而确实的幸福。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">其实,幸福就是一种感觉,敞开心灵去感受,幸福无处不在。那么如何感受幸福,获得幸福哪?打开微课看一看吧!</b></p> 发现“小确幸” <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">幸福无处不在,它在你的手心里,它在你的眼睛里,它在你的生活里,只要用心观察,你会发现幸福伴你成长。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(57, 181, 74);">幸福就是猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽;幸福就是在你伤心难过的时候有人在你旁边听你倾述;幸福就是在你孤单寂寞的时候有人有人和你一起玩;幸福就是在你感觉学习失败的时候老师给你鼓励;幸福就是在家里做作业的时候父母给你的帮助……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(57, 181, 74);">把你发现的小幸福用文字,图画,镜头记录下来,坚持一段时间,你会发现你拥有了一双发现美的眼睛,你拥有了一颗懂得感恩的心,你会变得更加阳光,积极。</b></p> 创造“小确幸” <p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(57, 181, 74);">幸福天天伴随着我们,我们也要努力创造更多的幸福,不仅让自己幸福,还要让身边的人幸福。每天早上给自己制定一个小幸福,努力地去完成,晚上的时候再记录自己的感受。开始的时候会有一点点难,但是,坚持一段时间,你会发现自己是一个有魔法的人,把生活变得更美好,更幸福。</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 宽容</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 沟通</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 努力</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 关爱</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 奉献</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 锻炼</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 学习</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">活动具体细节,请容暂时保密,欲知精彩,请关注后续报道!</b></p>

幸福

小确幸

时候

发现

就是

感受

无处不在

微小

有人

自己